Pilatesove cvičenia a ich vplyv na pohybový systém u tehotným žien

Milé respondentky, 

volám sa Radka Majcherová a som študentkou 3. ročníka bakalárskeho stupňa štúdia v odbore Fyzioterapia na Fakulte zdravotníckych odborov Prešove. V rukách držíte dotazník, ktorý je súčasťou mojej bakalárskej práce na tému Pilatesove cvičenia a ich vplyv na pohybový systém u žien v období tehotenstva. Dotazník je anonymný a preto prosím neuvádzajte nikde svoje meno. Na základe nami zhotoveného a Vám rozdaného dotazníka zhodnotíme prítomnosť resp. ústup negatívnych tehotenských príznakov pred a po kinezioterapii. Prosím Vás, pravdivo označte, prípadne dopíšte len jednu z odpovedí. Za Váš čas venovaný dotazníku, Vám úprimne ďakujem.

Vek:
Povinná odpoveď

Počet tehotenstiev v minulosti:
Povinná odpoveď

V akom mesiaci tehotenstva ste Pilates začali cvičiť?
Povinná odpoveď

Ako dlho ste Pilates cvičili?
Povinná odpoveď

Ako často ste Pilates cvičili?
Povinná odpoveď

Prečo ste sa rozhodli cvičiť Pilates v tehotenstve?
Povinná odpoveď

Odkiaľ ste sa dozvedeli o metóde Pilates pre tehotné?
Povinná odpoveď

Pociťujete dýchacie ťažkosti až dušnosť?
Povinná odpoveď

Dýchacie ťažkosti až dušnosť sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Pociťujete bolesti hrudnej alebo krížovej chrbtice?
Povinná odpoveď

Bolesti hrudnej alebo krížovej chrbtice sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Pociťuje bolesti krčnej chrbtice spojené s cephalgiou (bolesť hlavy) ?
Povinná odpoveď

Bolesti krčnej chrbtice spojené s cephalgiou (bolesť hlavy) sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Pociťujete bolesti v oblasti dolných rebier?
Povinná odpoveď

Bolesti v oblasti dolných rebier sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Pociťujete bolesti v oblasti panvy?
Povinná odpoveď

Bolesti v oblasti panvy sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Pociťujete bolesti v oblasti klenby nohy?
Povinná odpoveď

Bolesti v oblasti klenby nohy sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Nesprávne držanie tela a vplyv hormónov v tehotenstve má za následok pokles klenby nohy čoho výsledkom je plochá noha.
Povinná odpoveď

) Moje príznaky sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Mávate svalové kŕče v dolných končatinách?
Povinná odpoveď

Svalové kŕče v dolných končatinách sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Objavili sa u Vás počas tehotenstva krčové žily?
Povinná odpoveď

Výskyt krčových žíll sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Pociťujete príznaky ‚‚ tehotenského ischiasu‘‘ ( bolesť, tŕpnutie až necitlivosť v oblasti sedacích svalov, svalov zadných stehien až prstov nohy?
Povinná odpoveď

Príznaky ‚‚tehotenského ischiasu‘‘ sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Pociťujete príznaky karpálneho tunela (bolesti a stuhnutie ruky, predlaktia, ramena, mravčenie v prstoch, opuch, ako aj obmedzená pohyblivosť prstov)?
Povinná odpoveď

Príznaky karpálneho tunela sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Trpíte zápchou?
Povinná odpoveď

Prítomnosť zápchy sa po cvičení:
Povinná odpoveď

Trpíte únikom moču?
Povinná odpoveď

Únik moču sa po cvičení:
Povinná odpoveď