Hábitos alimentares - Vidigueira

Prezado Sr. / Sra.,

Agradecemos a sua visita. Completar este breve inquérito vai ajudar-nos a diagnosticar pontos de melhoria no projeto de Promoção da Saúde Escolar. Poderá também obter rapidamente um auto-diagnóstico. Atribua 2 pontos a cada "sim", 1 ponto a cada "às vezes" e 0 pontos por cada "não".

19 a 20 pontos - Fantástico: Parabéns pela alimentação saudável! Acompanhe com exercício físico regular, cerca de 1,5l de água/dia, vacinação atualizada e visita regular ao médico de família. Adote um hobby saudável e alivie o stress. Seja Feliz!

16 a 18 pontos - Promissor

11 a 15 pontos - Escapatório

6 a 10 pontos - Preocupante

0 a 5 pontos - Calamitoso! Alimentação de grande risco para a saúde!

Pense o que poderá mudar na sua vida e na da sua família se conseguir aumentar mais respostas para "SIM".

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