Kysely ruokailutottumuksista

Hei,

käyttäisitkö muutaman minuutin seuraavan kyselyn täyttämiseen.

1 Kuinka monta kertaa syöt päivän aikana?

2 Vastaa seuraaviin väittämiin:

Kyllä
Joskus
En
Syön kunnon aamupalan
Koen nälän tunnetta päivän aikana
Syön lihaa
Syön kasviksia
Syön hedelmiä
Syön maitotuotteita
Syön makeaa

3 Mikä on päivän pääateriasi?

4 Mistä pääateriasi koostuu ja miten se on valmistettu?

5 Mistä viikonlopun pääateriasi koostuu ja miten se on valmistettu?

6 Oletko välttänyt joitakin ruoka-aineita terveyssyistä?

7 Onko sinulla ruoka-aineallergioita?

8 Kuinka usein syöt seuraavia:

Useita kertoja päivässä
Kerran päivässä
Useita kertoja viikossa
Harvemmin
En koskaan
Makeita ruokia
Suolaisia ruokia
Tuoreita hedelmiä
Tuoreita kasviksia

9 Kuinka suuri osa ruokavaliostasi koostuu lihasta ja lihajalosteista?

10 Kuinka suuri osa ruokavaliostasi koostuu kasviksista ja ei-eläinperäisistä tuotteista?

11 Onko sinulla ollut ongelmia kolesterolin kanssa?

12 Mikä on painoindeksisi?