Pesquisa sobre comida e hábitos alimentares

Pesquisa sobre comida e hábitos alimentares

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Quais são os hábitos alimentares? Quantas refeições e em que quantidade são o normal? A resposta será obtida em uma pesquisa sobre hábitos alimentares.

O exemplo de pesquisa é ideal para

  • nutricionistas,
  • estudantes ou jornalistas,
  • gerentes de restaurantes e de comida rápida.

Caso você se interesse ou atue no ramo da nutrição e veja diferenças nas posturas alimentares, tipos de cardápios preferidos ou modos de consumo, não hesite em recorrer ao exemplo de pesquisa sobre hábitos alimentares. As respostas às perguntas dadas podem servir de ponto de partida a seguir antes de uma consulta. Um número maior de inquiridos oferece base para a elaboração de um estudo, seminários e artigos de jornais que versam sobre alimentação.

É possível adaptar o modelo de pesquisa. A Survio processará as suas respostas em tabelas e gráficos de fácil visualização.

Exemplo de questionário de hábitos alimentares

Olá,

dedique, por favor, alguns minutos do seu tempo para preencher o questionário seguinte.habitos-alimentares

1. Quantas vezes você come ao dia?

  • 1x
  • 2x
  • 3x
  • 4x
  • 5x
  • Mais

2. Por favor, responda as seguintes perguntas sobre os seus hábitos alimetares:

  • Sim
  • As vezes
  • Não

Eu como um bom café da manhã

  • Sim
  • As vezes
  • Não

Eu experimento sensações de fome durante o dia

  • Sim
  • As vezes
  • Não

Eu como carne

  • Sim
  • As vezes
  • Não

Eu como vegetais

  • Sim
  • As vezes
  • Não

Eu como frutas

  • Sim
  • As vezes
  • Não

Eu como laticínios

  • Sim
  • As vezes
  • Não

Eu como doces

  • Sim
  • As vezes
  • Não

3. Qual refeição você considera a mais importante?

  • Café da manhã
  • Almoço
  • Jantar

4. Em que consiste a sua refeição principal e como é preparada?

  • Refeição fresca produzida em casa
  • Refeição em restaurante
  • Refeição em forno microrondas (pré-cozida ou congelada)

5. Em que consiste a sua refeição principal aos fins de semana e como é preparada?

  • Refeição fresca produzida em casa
  • Refeição em restaurante
  • Refeição em forno microrondas (pré-cozida ou congelada)

6. Você evita alguns alimentos por motivos de saúde?

  • Não

7. Você tem alergia a algum tipo específico de comida?

  • Não

8. Com que freqüência você ingere alimentos das seguintes categorias?

  • Várias vezes ao dia
  • uma vez ao dia
  • várias vezes por semana
  • raras vezes
  • Nunca

Comidas Doces

  • Várias vezes ao dia
  • uma vez ao dia
  • várias vezes por semana
  • raras vezes
  • Nunca

Comidas Salgadas

  • Várias vezes ao dia
  • uma vez ao dia
  • várias vezes por semana
  • raras vezes
  • Nunca

Frutas frescas

  • Várias vezes ao dia
  • uma vez ao dia
  • várias vezes por semana
  • raras vezes
  • Nunca

Vegetais frescos

  • Várias vezes ao dia
  • uma vez ao dia
  • várias vezes por semana
  • raras vezes
  • Nunca

9. Qual é a porcentagem de carne ou derivados em sua dieta regular?

  • 90% ou mais
  • 75%
  • 50%
  • 25%
  • menos de 25%

10. Qual é a porcentagem de vegetais ou produtos vegetarianos em sua dieta regular?

  • 90% ou mais
  • 75%
  • 50%
  • 25%
  • Menos de 25%

11. Você tem ou teve problemas com o colesterol?

  • Sim
  • Não
  • Não sei

12. Você conhece o seu IMC (Índice de Massa Corporal)?

  • Menos que 18,5 (Abaixo do peso)
  • 18,5-25 (Peso ideal)
  • 25-30 (Sobrepeso)
  • 30-35 (Obesidade Moderada)
  • 35-40 (Obesidade)
  • Mais de 40 (Obesidade mórbida)
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