Hábitos de alimentación

Hábitos de alimentación

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¿Cuales son hábitos alimenticios de la población? ¿Cuántos platos, qué cantidad diaria es la norma? Respuesta véase encuesta ejemplo hábitos alimentación.

La encuesta ejemplo es ideal para

  • asesores en materia de nutrición,
  • estudiantes o periodistas,
  • administradores de restaurantes y establecimientos de comida rápida.

Si está interesado o directamente trabaja en el sector de asesoría en materia de nutrición y sigue las diferencias entre los aspectos de la alimentación, los tipos preferidos de menú o modos de consumo, entonces opte sin vacilar por la encuesta ejemplo para hábitos de alimentación. Las respuestas a las preguntas indicadas pueden servir de punto de partida antes de la consulta. Una mayor muestra de encuestados ofrece una base para elaborar un estudio, trabajo de seminario y artículos periodísticos dedicados al tema de la alimentación.

La plantilla de encuesta se puede modificar. Survio le elaborará las respuestas en forma de tablas sinópticas y gráficos.

Encuesta modelo hábitos de alimentación

Hola,

Por favor, invierta unos pocos minutos de su tiempo para rellenar el siguiente cuestionario.

1. ¿Cuántas veces al día comes?

  • Elegir...
    • Elegir...
    • 1x
    • 2x
    • 3x
    • 4x
    • 5x
    • Más

2. Por favor contesta los siguientes puntos según tus propios hábitos de alimentación.

  • A veces
  • No

Desayuno bien.

  • A veces
  • No

Suelo tener sensaciones de hambre durante el día.

  • A veces
  • No

Como carne.

  • A veces
  • No

Como verdura.

  • A veces
  • No

Como fruta.

  • A veces
  • No

Como productos de leche.

  • A veces
  • No

Como dulces.

  • A veces
  • No

3. ¿Cuál es la comida principal para tí?

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena

4. ¿De qué consiste y cómo preparas/está hecha tu comida principal?

  • Comida casera, fresca, recién hecha
  • Comida en restaurantes
  • Comida precocinada y/o congelada

5. ¿De qué consiste y cómo preparas/está hecha tu comida principal los fines de semana?

  • Comida casera, fresca, recién hecha
  • Comida en restaurantes
  • Comida precocinada y/o congelada

6. ¿Estás o has estado evitando alguna comida por razones de salud?

  • No

7. ¿Tienes alergia alimentaria?

  • No

8. ¿Cuántas veces al día/a la semana comes estos alimentos?

  • Varias veces al día
  • Una vez al día
  • Varias veces a la semana
  • Con menos frecuencia
  • Nunca

Dulces

  • Varias veces al día
  • Una vez al día
  • Varias veces a la semana
  • Con menos frecuencia
  • Nunca

Salados

  • Varias veces al día
  • Una vez al día
  • Varias veces a la semana
  • Con menos frecuencia
  • Nunca

Fruta fresca

  • Varias veces al día
  • Una vez al día
  • Varias veces a la semana
  • Con menos frecuencia
  • Nunca

Verdura fresca

  • Varias veces al día
  • Una vez al día
  • Varias veces a la semana
  • Con menos frecuencia
  • Nunca

9. ¿Qué porcentaje de tu comida habitual forma la carne?

  • 90% o más
  • 75%
  • 50%
  • 25%
  • Menos de 25%

10. ¿Cuánto de tu comida habitual forma la verdura y los productos vegetarianos?

  • 90% o más
  • 75%
  • 50%
  • 25%
  • Menos de 25%

11. ¿Tienes o has tenido problemas de colesterol?

  • No
  • No lo sé

12. ¿Conoces a tu actual índice de masa corporal (BMI - Body Mass Index)?

  • Menos de 18,5 (Infrapeso)
  • 18,5-25 (Peso saludable)
  • 25-30 (Sobrepeso)
  • 30-35 (Obesidad leve)
  • 35-40 (Obesidad moderada)
  • Más de 40 (Obesidad de alto riesgo)
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