.

VPLYV DLHODOBÉHO A NESPRÁVNEHO DRŽANIA TELA NA CHRBTICU

Vážený respondent,

dovoľujem si Vás požiadať o vyplnenie dotazníka na tému Vplyv dlhodobého a nesprávneho držania tela na chrbticu, ktorý je súčasťou výskumnej časti mojej diplomovej práce. Cieľom dotazníka je zistiť, ako dlhodobé a nesprávne držanie tela ovplyvňuje vznik bolestí chrbtice, aké faktory tieto ťažkosti ovplyvňujú a aké preventívne opatrenia ľudia využívajú.

Dotazník je anonymný – žiadne z Vašich osobných údajov nebudú zhromažďované ani sprístupňované tretím stranám. Získané odpovede budú spracované výhradne pre potreby diplomovej práce.

Vyplnením dotazníka dobrovoľne súhlasíte so spracovaním uvedených údajov na akademické účely.

Vyplnenie dotazníka Vám zaberie približne 5–10 minút. Vaša účasť je pre mňa veľmi cenná a prispieva k zlepšeniu poznatkov o prevencii a liečbe problémov s chrbticou.

Ďakujem vám za váš čas a ochotu.

Zabezpečené
1

Veková kategória

Použite iba číslice
2

Pohlavie

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
3

Výška (v cm)

Použite iba číslice
4

Váha (v kg)

Použite iba číslice
5

Typ práce

Vyberte najbližšiu kategóriu alebo napíšte vlastnú odpoveď
6

Ako často si všímate svoje držanie tela počas dňa?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
7

Máte v súčasnosti nejaké problémy s chrbticou?

8

Ak áno, kde najčastejšie pociťujete bolesť alebo nepohodlie?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
9

Aký druh bolesti alebo problémov s chrbticou pociťujete?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
10

Aké faktory (aktivity) spôsobujú alebo zhoršujú vaše problémy s chrbticou?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
11

Koľko hodín denne strávite sedením?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
12

Cítite, že vaša profesia ovplyvňuje vaše držanie tela?

13

Robíte nejaké opatrenia na zlepšenie držania tela?

14

Ak áno, aké preventívne opatrenia používate?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
15

Cvičíte pravidelne na zlepšenie držania tela?

16

Aký typ cvičenia praktizujete?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
17

Myslíte si, že držanie tela ovplyvňuje vaše zdravie chrbtice?

18

Máte diagnostikované ochorenie chrbtice (napr. skolióza, hernia disku, výrastky)?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
19

Navštevujete alebo ste v minulosti navštevovali fyzioterapeuta kvôli problémom s chrbticou?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
20

Priniesla vám rehabilitácia pozitívny výsledok?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
21

Čo považujete za najdôležitejšiu súčasť liečby chybného držania tela?

Vyberte jednu odpoveď