.

Invloed meditatie op slaap

Geachte Heer / Mevrouw, neem alstublieft een paar minuten tijd om de volgende enquête in te vullen.

Beveiligd
1

Wat is jou geslacht?

Kies één of meer antwoorden
2

Wat is jou leeftijd?

Kies één of meer antwoorden
3

Welke vorm van meditatie heb je gevolgd?

Kies één of meer antwoorden
4

Hoe lang heb je gemediteerd?

Kies één of meer antwoorden
5

Hoe laat ging je slapen?

6

Hoe lang heb je geslapen?

7

Hoe laat werd je wakker?

8

Hoe goed (van 1 op 10) heb je geslapen?

Kies één of meer antwoorden
9

Heb je beter geslapen dan normaalgesproken? (Als je niet mediteert)

Kies één of meer antwoorden
10

Hoe voel je je

Kies één of meer antwoorden
11

Hoe voel je je ten opzichte van dagen waarbij je niet mediteert voor het slapen gaan?

Kies één of meer antwoorden