.

Zdraví životní styl

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Kvalita spánku

Dobrý den,

prosím Vás o vyplnění tohoto dotazníku.

Jedná se o průzkum ohledně kvality a množství spánku u studentů.

1

Jaké jste pohlaví?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
2

Kolik je vám let?

Vyberte jednu odpověď
3

Kolik hodin spíte ve všední den?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
4

Kolik hodin naspíte o víkendu?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
5

Jak hodnotíte kvalitu svého spánku?

1- velmi špatný a 5- velmi dobý
6

Když spíte, dýcháte nosem?

Vyberte jednu odpověď
7

Zkoušeli jste jednu z těchto věcí?

Vyberte jednu obrázkovou odpověď
8

Víte jak ovlivnit kvalitu vašeho spánku?

Vyberte jednu odpověď
9

Jestli jste odpověděli ANO tak jak podle vás můžeme ovlivnit kvalitu spánku?

10

Z jakého důvodu nenaspíte tolik hodin kolik potřebujete?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
11

Jak moc se cítíte unaveni během dne?

1-málo unavený, 5-hodně unavený
12

Jak dlouho vám trvá usnout?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
13

Znáte červené brýle?

Vyberte jednu odpověď
question image
14

Používáte je a vidíte změny?

Vyberte jednu odpověď
15

Budíte se během noci?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
16

Líbil se ti dotazník?

Vyberte jednu odpověď