.

Duševné zdravie

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút na vyplnenie tohto dotazníka. Volám sa Ľubica a som študentkou Pedagogickej školy. Tento dotazník je anonymný a jeho odpovede budú použité k vyhotoveniu práce na psychológiu. Vopred ďakujem :)

Zabezpečené
1

Pohlavie

Vyberte jednu odpoveď
2

Vek

3

Som...

Vyberte jednu odpoveď
4

Ako často si vystavovaný/á stresu?

Vyberte jednu odpoveď
5

Čo je zdrojom tvojho stresu?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
6

Ako často máš pocit emocionálnej nestability?

Vyberte jednu odpoveď
7

Akú činnosť vykonávaš ako svoju psychohygienu?

Hygiena duše - návod na zlepšenie psychického stavu, života..
8

Koľko hodín v priemere spíš?

Vyberte jednu odpoveď
9

Ako často mávaš pocit osamelosti?

10

Ako často sa cítiš šťastný/á, spokojný/á so svojím životom?

Vyberte jednu odpoveď
11

Máš problém s ovládaním svojich emócií?

12

Na stupnici od 1-5, ako zvládaš zásadne životné udalosti? (úmrtie, rozchod, sťahovanie, trauma z detstva...)

1- veľmi zle, 5- veľmi dobre
13

Zažil/a si už syndróm vyhorenia?

Vyberte jednu odpoveď
14

Ak áno, čo bolo príčinou tohto vyhorenia?

Vyberte jednu odpoveď
15

Trpíš alebo si trpel/a duševnou poruchou?

(depresia, úzkosti, bipolárna porucha, OCD...)
16

Ak áno, akou?

Môžeš, aj nemusíš odpovedať.
17

Vyhľadal/a si v najhorších časoch odbornú pomoc?

Vyberte jednu odpoveď

Ďakujem, že ste si našli čas na môj dotazník :)