Spotkanie na granicy kontaktu z ciałem i otaczającą przyrodą.
Zapraszam do dwóch rodzajów aktywności
- kobiecej gimnastyki łączącej w sobie podążanie za oddechem i uruchamianie mięśni głębokich, uważność,
- sesję połączenia z naturą.
A to wszystko w otoczeniu holenderskich piasków i zapachu sosnowego lasu.
Zapraszam do kojącego zanurzenia w kobiecych ruchach, uważności na żywioły i zmysłowego doświadczania sesji więzi z naturą. Pozwól sobie na oddanie się w objęcia promieniom słońca, kołysania wiatru i piasku pod stopami. Daj sobie chwilę wytchnienia, spotkania z własnym ciałem, byś napełniona mogła powrócić do codziennych spraw z lekkością i zapałem, jednocześnie czując wewnętrzny spokój.
Zabierz ze sobą:
- matę,
- wygodne i odpowiednie do pogody ubranie,
do ćwiczeń strój, który nie ogranicza ruchu nie ściska talii, stanik sportowy lub bez,
do zajęć więzi z naturą warto zadbać o obuwie zakrywające kostki, długie spodnie i koszulkę z długim rękawem (nawet jeśli jest słonecznie- na wypadek zmiany pogody),
- coś do picia i lekką przekąskę,
- ochronę przed komarami i kleszczami,
- nakrycie odpowiednie na deszcz,
- notatnik i długopis.
Gdzie się spotkamy?
Spotykamy się o 10.00
EuroParcs De Wije Werelt
Arnhemseweg 100-102
6731 BV Otterlo
https://maps.app.goo.gl/ZW3hiNTQjs1V9nAM7
Kto będzie prowadził zajęcia w naturze i praktyki ruchowe?
Angelika Pasierb -Jestem instruktorką “Uwolnij ciało z gimnastyką słowiańską”, instruktorką “8 tygodniowego treningu mdm z oddechem i relaksem” autorskiego projektu I. Trznadel.
Absolwentką w Szkole Miłości Metamorphosis (2 stopnia), gdzie poznaję siebie na ścieżce kapłanki miłości, uczę się gimnastyki słowiańskiej w połączeniu z tantrą.
Uczestniczką kursu “Prowadzenie ceremonii ziołowej nasiadowki” prowadzonego przez Kobieta w Pełni.
Absolwentką Instytutu Zielarstwa Polskiego na kierunku Zielarz-fitoterapeuta i Naturopata.
Ukończyłam Trenera więzi z naturą wg. 5 ścieżek, w prowadzeniu I.Karpińskiej, czego dowodem są spotkania takie jak to :)
Ukończyłam Wyższą Szkołę Bankową w Poznaniu wydz. zamiejscowy w Chorzowie na kierunkach psychologia biznesu, zarządzanie marketingowe i sprzedaż.