.

Dopamin: Jak ovlivňuje náš život?

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
Dopamin: Jak ovlivňuje náš život?

Dobrý den, 

Cílem tohoto dotazníku je zjistit, jaké mají lidé povědomí o dopaminu, jaké návyky mají v oblasti motivace a radosti a jak si (ne)vědomě regulují svou hladinu dopaminu. 


Vyplnění dotazníku zabere maximálně 10 minut. 


Děkuji za Váš čas!

1

Kolik je Vám let?

2

Jaké je Vaše pohlaví?

3

Slyšeli jste někdy o dopaminu?

,,Dopamin je chemická látka v mozku, která ovlivňuje naši motivaci, radost, učení a zvyky"

4

Věděli jste předtím, že v našem mozku existuje látka, která ovlivňuje motivaci a radost?

5

Myslíte si, že něco ve Vašem životě ovlivňuje Vaši motivaci, radost, nebo zájem o věci?

6

Které činnosti Vám přinášejí nejvíce radosti nebo Vás motivují?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
7

Jak často se Vám stává, že ztrácíte motivaci nebo radost ze svých oblíbených aktivit?

8

Vědomě se snažíte ovlivnit, co Vám přináší radost a motivaci?

9

Zkusili jste někdy změnit své návyky, abyste se cítili šťastnější nebo motivovanější?

10

Co Vás nejčastěji "nakopne", když se cítíte bez energie nebo bez motivace?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
11

Kolik času denně strávíte na sociálních sítích nebo u obrazovky?

Uveďte čas v hodinách:
12

Máte někdy pocit, že sociální sítě, videohry nebo seriály Vám ubírají motivaci k jiným aktivitám?

13

Jak často odkládáte důležité úkoly kvůli jiným příjemným činnostem (např. procházení sociálních sítí, sledování seriálů, hraní her)?

14

Slyšeli jste někdy o pojmu „dopaminový detox“ (dočasné omezení dopaminových stimulů, jako jsou sociální sítě, sladkosti, hry, aby se obnovila přirozená motivace)?

15

Zajímalo by Vás více informací o tom, jak funguje dopamin a jak ho můžeme ovlivnit?

16

Myslíte si, že by vzdělávání o dopaminu mohlo lidem pomoci lépe pracovat s motivací a sebedisciplínou?

17

Máte nějaké vlastní tipy nebo zkušenosti, co vám pomáhá cítit se dlouhodobě šťastnější a motivovanější?

Dostali jste se až na konec dotazníku a já Vám moc děkuji za spolupráci!

Hezký zbytek dne!

Vytvořit dotazník