.

Аутодеструктивті мінез-құлық

Уважаемый господин или госпожа, пожалуйста, уделите несколько минут вашего времени, чтобы заполнить эту анкету.

Защищено
Аутодеструктивті мінез-құлық
1

1. Өзің немесе өз қабілеттерің туралы теріс ойларың қаншалықты жиі пайда болады?

Выберите один ответ
2

2. Сіз зиянды әдеттеріңізбен немесе мінез-құлқыңызбен қалай күресесіз?

Выберите один ответ
3

3. Өзіңе қатысты теріс сезім сезінгенде не істейсің?

Выберите один ответ
4

4. Өзіңнің мінез-құлқыңды өзгерту үшін қандай көмек қажет деп есептейсің?

Выберите один ответ
5

5.Сіздің өзін-өзі бағалауыңызға қандай факторлар әсер етеді?

Выберите один ответ
6

6. Өзіңді басқалармен салыстырғанда қандай эмоцияларды сезінесің?

Выберите один ответ
7

7. Өзіңнің мінез-құлқыңды өзгерту үшін қандай мақсаттар қоясың?

Выберите один ответ
8

8. Зиянды әдеттермен күресуге кім көмектеседі?

Выберите один ответ
9

9. Өмірдегі қандай өзгерістер саған ең көп көмектеседі?

Выберите один ответ
10

10.Өзіңді қолдау үшін қандай әдістерді қолданасың?

Выберите один ответ
11

Өз жасыңызбен сыныбыңызды жазыңыз?