MotionScore

Nej, det finns ingen möjlighet till rörelsepauser.

Ibland, det finns möjligheter men är inte konsekvent

Endast vid behov eller vid längre arbetspass.

Ja, men det finns ingen tydlig policy eller riktlinjer gällande rörelsepauser

Ja, regelbundna pauser uppmuntras för att främja rörelse och det finns en tydlig policy och riktlinjer.

Nej, det finns inga alternativ till sittande arbete.

Bara om det medicinskt motiveras av en anställd.

Alternativa arbetsstationer är tillgängliga efter begäran.

Endast för vissa avdelningar eller roller.

Ja, ståbord eller andra alternativ är tillgängliga för alla medarbetare.

Nej, det finns inga organiserade gemensamma rörelseaktiviteter.

Det är upp till varje enskild medarbetare att organisera sådana aktiviteter

Endast vid speciella tillfällen eller evenemang.

Ibland arrangeras aktiviteter som promenader eller liknande.

Ja, regelbundna gemensamma promenader är en del av företagskulturen.

Användning av ståbord är inte uppmanad eller främjad.

Endast vid behov eller personlig önskan.

Det finns ingen specifik rekommendation för tidsperioden men uppmanas.

Cirka 15-30 minuter per dag rekommenderas och uppmuntras.Riktlinjer tillgängliga och kommunicerats.

Minst 60 minuter per dag rekommenderas och uppmuntras. Riktlinjer tillgängliga och kommunicerats.

Det finns ingen fokus på anpassade möbler för aktivt arbete.

Anpassade möbler tillhandahålls vid medicinska behov.

Nej men beställs vid begäran om det önskas av personal.

Vissa möbler är anpassade, men inte alla.Finns tillgängligt på arbetsplatsen.

Ja, möblerna är designade för att stödja aktiv arbetsställning för alla medarbetare.

Företaget har ingen etablerad praxis för friskvårdstimme.

Friskvårdstid erbjuds endast vid speciella tillfällen.

Det finns ingen särskild friskvårdstid, men flexibel arbetstid möjliggör eget träningspass.

Endast vissa avdelningar eller positioner har tillgång till friskvårdstimme.

Ja, alla anställda har möjlighet till regelbunden friskvårdstimme.

Det finns ingen uppmärksamhet kring tekniska lösningar för rörelsepåminnelser.

Tekniska påminnelser används endast vid behov eller på begäran(Enstaka insatser)

Det finns ingen teknisk lösning för att påminna om rörelse men det finns analoga lösningar på plats.

Det finns tekniska alternativ för påminnelser, men de används inte konsekvent.

Ja, regelbundna tekniska påminnelser uppmuntrar rörelse för personalen.

Det finns ingen möjlighet att delta i träningsklasser på arbetsplatsen.

Endast vid speciella tillfällen eller evenemang.

Det finns möjligheter, men de är sällan organiserade.

Endast vissa avdelningar har tillgång till träningsklasser på arbetsplatsen men ej alla anställda.

Ja, regelbundna träningsklasser och aktiviteter är tillgängliga för alla.

Det finns inga incitament eller belöningar för fysisk aktivitet

Incitament finns endast vid särskilda kampanjer eller tävlingar.

Endast vissa avdelningar erbjuder incitament för fysisk aktivitet.

Det finns sporadiska incitament, men de är inte en central del av företagskulturen.

Ja, det finns regelbundna incitament och belöningar för fysisk aktivitet.

Nej, det finns inga sådana möjligheter.

Det finns ingen dedikerad infrastruktur för cykelparkering och dusch men finns i området.

Det finns cykelparkering, men ingen möjlighet till dusch.

Det finns faciliteter, men de är begränsade och inte tillgängliga för alla.

Ja, det finns dedikerade faciliteter för cykelparkering och dusch.

Det finns ingen strukturerad möjlighet att delta i teambaserade aktiviteter.

Endast vid speciella tillfällen eller företagsutmaningar.

Teambaserade aktiviteter arrangeras sporadiskt.

Endast vissa avdelningar har möjlighet att delta i teamaktiviteter.

Ja, det finns regelbundna teambaserade aktiviteter och tävlingar.

Det finns ingen träningsutrustning eller möjlighet till träning på arbetsplatsen.

Träningsutrustning tillhandahålls endast vid behov eller efter begäran.

Träningsmöjligheter finns, men de är begränsade.

Endast vissa avdelningar har tillgång till träningsutrustning.

Ja, träningsutrustning finns tillgänglig för alla anställda..

Det finns ingen särskild information om fördelarna med aktivitet under arbetsdagen.

Information tillhandahålls endast vid särskilda händelser eller kampanjer.

Information om fördelarna av fysisk aktivitet är tillgänglig, men sporadiskt.

Det finns viss information, men den är inte alltid aktuell.

Ja, det finns regelbunden information och resurser tillgängliga.

Det finns ingen fokus på att främja användning av trappor.

Möjligheter finns endast på vissa våningsplan.

Användning av trappor är möjlig, men inte aktivt främjad.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid praktiska.

Ja, användning av trappor uppmuntras och underlättas.

Det finns ingen strukturerad möjlighet för anställda att delta i aktiviteter utanför arbetstid.

Möjligheter erbjuds endast vid speciella evenemang eller tillfällen.

Det finns sporadiska möjligheter att delta i aktiviteter utanför arbetstid.

Endast vissa avdelningar har organiserade aktiviteter utanför arbetstid.

Ja, det finns regelbundna möjligheter för anställda att delta i aktiviteter efter arbetstid.

Nej, det finns inga sådana möjligheter.

Nästan aldrig, det är sällsynt att det uppmuntras

Det finns möjligheter, men de är inte regelbundna.

Endast vissa avdelningar har tillgång till sådana workshops.

Ja, regelbundna workshops och utbildningar om fysisk aktivitet och hälsa erbjuds.

Arbetsstationer är standard och inte anpassade för aktivt arbete.

Anpassade arbetsstationer erbjuds endast vid medicinska behov.

Det finns möjligheter, men de är begränsade till vissa avdelningar.

Endast vissa arbetsstationer är anpassade för aktivt arbete.

Ja, anpassade arbetsstationer, inklusive gåband, är tillgängliga.

Nej, det finns inga sådana möjligheter.

Nästan aldrig, det är sällsynt att det uppmuntras

Det finns möjligheter, men de är inte regelbundna.

Endast vissa avdelningar har tillgång till sådana aktiviteter.

Ja, regelbundna friskvårdsaktiviteter som yoga och meditation arrangeras.

Det finns ingen etablerad stödstruktur för att välja rätt friskvårdsaktivitet.

Nästan aldrig, det är sällsynt att det uppmuntras

Hjälp erbjuds vid personlig förfrågan men finns inga riktlinjer.

Möjligheter finns, men de är inte aktivt marknadsförda.

Ja, det finns stöd och rådgivning för att välja rätt friskvårdsaktivitet.

Det finns ingen sådan möjlighet till avslappning och rörelse på arbetsplatsen.

Avslappning och rörelsefaciliteter erbjuds endast vid speciella tillfällen.

Det finns möjligheter, men de är begränsade och inte alltid tillgängliga.

Endast vissa avdelningar har tillgång till sådana faciliteter men ej möjligt för alla.

Ja, det finns möjligheter till avslappning och rörelse med exempelvis pingisbord eller biljard.

0-1000

1000-2000

2000-3500

3500-5000

5000+

Företaget erbjuder ingen rabatt på gym- eller sportmedlemskap

Rabatter erbjuds endast vid vissa tidpunkter eller kampanjer.

Det finns möjligheter till rabatter, men de är inte särskilt förmånliga.

Endast vissa gym eller sportmedlemskap är föremål för rabatter.

Ja, företaget erbjuder generösa rabatter på olika gymmedlemskap och sport/fritidsmedlemskap.

Det finns ingen etablerad strategi för att informera om friskvårdsinitiativ.

Kommunikationen sker endast vid speciella tillfällen eller händelser.

Informationen om friskvårdsinitiativ är tillgänglig, men strategin är inte tydlig.

Det finns en kommunikationsstrategi, men den används inte alltid konsekvent.

Ja, det finns en väldefinierad kommunikationsstrategi som regelbundet informerar om friskvårdsinitiativ.

Det finns ingen möjlighet till hälsokontroller på arbetsplatsen.

Hälsokontroller erbjuds endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Det finns möjligheter, men de är inte obligatoriska eller regelbundna.

Endast vissa avdelningar eller positioner har tillgång till sådana kontroller.

Ja, regelbundna hälsokontroller och hälsoscreeningar erbjuds för alla anställda.

Företaget har ingen uttalad policy för att främja mental hälsa bland de anställda.

Mental hälsa tas upp vid speciella tillfällen eller evenemang.

Det finns information om mental hälsa, men ingen specifik policy är etablerad.

Det finns en policy, men den är inte alltid konsekvent implementerad.

Ja, det finns en tydlig policy och strategi för att främja mental hälsa.

Det finns ingen möjlighet till frukost eller hälsosamma snacks på arbetsplatsen.

Frukost eller snacks erbjuds endast vid speciella tillfällen.

Det finns möjlighet till frukost eller snacks, men det är inte regelbundet.(ibland)

Endast vissa avdelningar eller positioner har tillgång till sådana förmåner.

Ja, det erbjuds regelbundet frukost och hälsosamma snacks.

Det finns ingen tillgänglig information om hälsosam kost på arbetsplatsen.

Informationen delas endast vid speciella tillfällen eller kampanjer.

Information om hälsosam kost finns, men den är inte strukturerad eller tydlig.

Det finns information, men den är inte alltid aktuell eller tillgänglig.

Ja, det finns regelbunden information om hälsosam kost och näringsriktlinjer.

Det finns inga incitament eller belöningar för hälsosamma vanor.

Incitament erbjuds endast vid speciella kampanjer eller tävlingar.

Det finns sporadiska incitament, men de är inte en central del av företagskulturen.

Endast vissa avdelningar erbjuder incitament för hälsosamma vanor.

Ja, det finns regelbundna incitament och belöningar för hälsosamma vanor.

Det finns ingen etablerad struktur för stödprogram för hälsoförbättring.

Stödprogram erbjuds endast vid speciella tillfällen eller kampanjer.

Det finns möjligheter till stöd, men de är inte alltid tillgängliga.

Endast vissa avdelningar har tillgång till sådana stödprogram

Ja, företaget erbjuder stödprogram för rökavvänjning och andra hälsoförbättringar.

Det finns ingen strukturerad möjlighet för anställda att delta i hälsorelaterade evenemang eller mässor.

Möjligheter erbjuds endast vid speciella tillfällen eller evenemang.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga.

Endast vissa avdelningar har tillgång till sådana evenemang.

Ja, det finns regelbundna möjligheter att delta i hälsorelaterade evenemang och mässor.

Det finns ingen skapad struktur för avkopplingsområden eller stresshantering.

Avkopplingsområden erbjuds endast vid speciella tillfällen eller kampanjer.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller väldefinierade.

Endast vissa avdelningar har tillgång till sådana områden.

Ja, det finns särskilda områden för avkoppling och stresshantering på arbetsplatsen.

Det finns ingen möjlighet till massage- eller avslappningsbehandlingar på arbetsplatsen.

Behandlingar erbjuds endast vid speciella tillfällen eller evenemang.

Det finns möjligheter, men de är inte regelbundna eller tillgängliga för alla.

Endast vissa avdelningar eller positioner har tillgång till sådana behandlingar.

Ja, massage- och avslappningsbehandlingar erbjuds regelbundet på arbetsplatsen.

Det finns ingen särskild information om stresshantering och mental hälsa.

Informationen delas endast vid speciella tillfällen eller initiativ.

Information om stresshantering och mental hälsa finns, men den är sporadisk.

Det finns information, men den är inte alltid aktuell eller tillgänglig.

Ja, regelbunden information och resurser om stresshantering och mental hälsa finns tillgängliga.

Företaget har ingen policy för flexibla arbetstider för att underlätta balansen mellan arbete och hälsa.

Flexibla arbetstider erbjuds endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Det finns möjligheter, men de är begränsade eller kräver speciella godkännanden.

Endast vissa avdelningar eller positioner har möjlighet till flexibla arbetstider.

Ja, företaget erbjuder flexibla arbetstider för att underlätta balansen mellan arbete och hälsa.

Det finns ingen särskild inriktning på att minska arbetsrelaterad stress eller förbättra arbetsmiljön.

Åtgärder vidtas endast vid speciella tillfällen eller efter specifika händelser.

Det finns viss medvetenhet om behovet av åtgärder, men de är inte tydligt definierade.

Det pågår åtgärder, men de är inte alltid effektiva eller genomgripande.

Ja, det finns tydliga åtgärder och initiativ för att minska arbetsrelaterad stress och förbättra arbetsmiljön.

Det finns ingen tydlig information om tillgängliga hälsoförmåner och resurser.

Informationen delas endast vid speciella tillfällen eller kampanjer/initiativ.

Information om hälsoförmåner finns, men den är inte strukturerad eller tydlig.

Det finns information, men den är inte alltid aktuell eller lättillgänglig.

Ja, det finns tydlig information om tillgängliga hälsoförmåner och resurser.

Företaget ger ingen specifik uppmuntran för att utnyttja friskvårdsförmåner.

Uppmaningar sker endast vid speciella kampanjer eller evenemang.

Uppmuntran sker sporadiskt, och det finns ingen klar strategi.

Det finns viss uppmuntran, men den är inte alltid tydlig eller aktivt marknadsförd.

Ja, företaget uppmuntrar aktivt medarbetare att utnyttja sina friskvårdsförmåner.

Det finns ingen tillgänglig digital support för att stödja de anställdas hälsa.

Hälsoappar och plattformar erbjuds endast vid speciella tillfällen eller kampanjer.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid aktuella eller effektiva.

Endast vissa avdelningar eller positioner har tillgång till sådana resurser.

Ja, det finns tillgängliga hälsoappar och online-plattformar för att stödja de anställdas hälsa.

Det finns inga incitament för att uppmuntra regelbundna hälsokontroller.

Incitament erbjuds endast vid speciella kampanjer eller tävlingar.

Det finns sporadiska incitament, men de är inte en central del av företagskulturen.

Endast vissa avdelningar erbjuder incitament för hälsokontroller.

Ja, det finns regelbundna incitament för att uppmuntra regelbundna hälsokontroller.

Det finns ingen erbjuden hälso- och livsstilscoaching för de anställda.

Coaching erbjuds endast vid speciella tillfällen eller på begäran.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller tydligt kommunicerade.

Endast vissa avdelningar har tillgång till sådana coachingtjänster.

Ja, företaget erbjuder regelbunden hälso- och livsstilscoaching.

Företaget organiserar inga evenemang som främjar en hälsosam livsstil.

Evenemang sker endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Evenemang arrangeras sporadiskt och är inte alltid hälsoinriktade.

Det finns vissa evenemang, men de är inte alltid regelbundna eller välbesökta.

Ja, företaget organiserar regelbundna evenemang som främjar en hälsosam livsstil.

Det finns ingen erbjuden support genom tränings- eller fitnessprogram.

Tränings- eller fitnessprogram erbjuds endast vid speciella tillfällen eller kampanjer.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller välkommna för alla.

Endast vissa avdelningar eller positioner har tillgång till sådana program.

Ja, företaget erbjuder tränings- eller fitnessprogram som stöd för fysisk hälsa.

Det finns inga incitament för att uppmuntra deltagande i hälsoinitiativ.

Tränings- eller fitnessprogram erbjuds endast vid speciella tillfällen eller kampanjer.

Det finns sporadiska incitament, men de är inte en central del av företagskulturen.

Endast vissa avdelningar erbjuder incitament för deltagande.

Ja, det finns regelbundna incitament och belöningar för att delta i hälsoinitiativ.

Det finns inga stödprogram för de anställda som hanterar kroniska sjukdomar eller hälsoproblem.

Stödprogram erbjuds endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid omfattande eller tillgängliga.

Endast vissa avdelningar har tillgång till sådana stödprogram.

Ja, företaget erbjuder stödprogram för anställda med kroniska sjukdomar eller hälsoproblem.

Det finns inga särskilda resurser för att stödja föräldralediga eller anställda i livsförändringar.

Resurser erbjuds endast vid speciella tillfällen eller på begäran.

Resurser finns, men de är inte alltid tydligt kommunicerade eller tillgängliga.

Det finns vissa resurser, men de är inte alltid välkommna eller tillräckliga.

Ja, det finns tydliga resurser för att stödja föräldralediga eller anställda i livsförändringar.

Det finns ingen implementerad strategi för att minska stillasittande beteende.

Åtgärder vidtas endast vid speciella tillfällen eller kampanjer.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller tydligt kommunicerade.

Det pågår viss medvetenhet om stillasittande, men åtgärder är inte alltid effektiva eller konsekventa

Ja, det har implementerats aktiva åtgärder för att minska stillasittande beteende.

Företaget erbjuder inga specifika initiativ för hälsa under specifika årstider.

Hälsopromotion sker endast vid speciella tillfällen eller händelser.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller kända av alla anställda.

Det finns viss hälsopromotion, men den är inte alltid säsongsanpassad eller välmarknadsförd.

Ja, företaget erbjuder regelbundna vaccinationskampanjer och hälsopromotion under specifika årstider.

Det finns ingen möjlighet för anställda att delta i mindfulness- eller meditationssessioner.

Sessioner erbjuds endast vid speciella tillfällen eller på begäran.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid regelbundna eller välkomna för alla.

Endast vissa avdelningar har tillgång till sådana möjligheter.

Ja, det finns regelbundna möjligheter för anställda att delta i mindfulness- eller meditationssessioner.

Det finns ingen erbjuden utbildning för företagets ledare om att stödja anställdas hälsa och välbefinnande.

Utbildning erbjuds endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller prioriterade.

Det pågår viss utbildning, men den är inte alltid tillräckligt genomgripande eller regelbunden.

Ja, företagets ledare erbjuds regelbunden utbildning om att stödja anställdas hälsa och välbefinnande.

Det finns ingen erbjuden möjlighet för anställda att delta i workshops om att hantera digital stress och skärmtid.

Workshops erbjuds endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Workshops erbjuds, men de är inte alltid tillgängliga för alla anställda.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid regelbundna eller välbesökta.

Ja, det erbjuds regelbundna workshops om att hantera digital stress och skärmtid.

Det finns ingen erbjuden supportprogram för att hantera och förebygga arbetsskador.

Stödprogram erbjuds endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga för alla anställda.

Det pågår stödprogram, men de är inte alltid tillräckligt genomgripande eller regelbundna.

Ja, företaget erbjuder omfattande stödprogram för att hjälpa anställda att hantera och förebygga arbetsskador.

Det finns ingen erbjuden träning för företagets ledare i att främja en positiv arbetsmiljö och stödja anställdas hälsa.

Träning erbjuds endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Träning erbjuds, men den är inte alltid tillgänglig eller prioriterad.

Det pågår viss träning, men den är inte alltid tillräckligt genomgripande eller regelbunden.

Ja, företagets ledare erbjuds regelbunden träning i att främja en positiv arbetsmiljö och stödja anställdas hälsa.

Det finns ingen erbjuden möjlighet för anställda att delta i frivilliga arbetsgrupper för hälsa och välbefinnande.

Arbetsgrupper erbjuds endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Arbetsgrupper erbjuds, men de är inte alltid tillgängliga för alla anställda.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid regelbundna eller välbesökta.

Ja, det finns regelbundna möjligheter för anställda att delta i frivilliga arbetsgrupper för hälsa och välbefinnande.

Det finns inga specifika program eller initiativ för att främja sociala relationer och kamratskap.

Initiativ erbjuds endast vid speciella tillfällen eller evenemang.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller kända av alla anställda.

Det pågår initiativ, men de är inte alltid tillräckligt genomgripande eller regelbundna.

Ja, företaget har aktiva program och initiativ för att främja sociala relationer och kamratskap bland de anställda.

Det finns inga specifika initiativ för att främja rörelse under digitala möten.

Initiativ endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller kända av alla anställda.

Det pågår initiativ, men de är inte alltid tillräckligt genomgripande eller regelbundna.

Ja, företaget har aktiva initiativ för att främja rörelse under digitala möten.

Det finns inga specifika initiativ för att främja gemenskap.

Initiativ erbjuds endast vid speciella tillfällen eller evenemang.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller kända av alla anställda.

Det pågår initiativ, men de är inte alltid tillräckligt genomgripande eller regelbundna.

Ja, det finns regelbundna initiativ för att främja gemenskap, som gemensam fika och promenader.

Det finns inga specifika initiativ för att stödja sömn.

Initiativ erbjuds endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller kända av alla anställda.

Det pågår initiativ, men de är inte alltid tillräckligt genomgripande eller regelbundna.

Ja, det finns aktiva initiativ för att stödja sömn, som koffeinfritt kaffe och begränsningar för mail efter en viss tid.

Det finns inga erbjudna träningsprogram eller resurser för att utveckla kunskaper om hälsa.

Program erbjuds endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller kända av alla anställda.

Det pågår program, men de är inte alltid tillräckligt genomgripande eller regelbundna.

Ja, företaget erbjuder regelbundna träningsprogram och resurser för medarbetare att utveckla sina kunskaper om hälsa.

Det finns inga implementerade åtgärder för att förbättra luftkvaliteten och minska arbetsrelaterad trötthet.

Åtgärder vidtas endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller kända av alla anställda.

Det pågår åtgärder, men de är inte alltid tillräckligt genomgripande eller regelbundna.

Ja, arbetsplatsen har implementerat aktiva åtgärder för att förbättra luftkvaliteten och minska arbetsrelaterad trötthet.

Det finns ingen erbjuden support för medarbetare som vill utveckla hälsosamma kostvanor.

Stöd erbjuds endast vid speciella tillfällen eller vid behov.

Det finns möjligheter, men de är inte alltid tillgängliga eller kända av alla anställda.

Det pågår stödprogram, men de är inte alltid tillräckligt genomgripande eller regelbundna.

Ja, företaget erbjuder aktivt stöd för medarbetare som vill utveckla hälsosamma kostvanor.