.

Ki-mit tud?

Tisztelt Uram vagy Hölgyem, kérem, szánjon néhány percet az idejéből az alábbi kérdőív kitöltésére.

Biztosított
1

Kérlek írd be a neved!

2

A barna rizs, fényezett rizs és az opál rizs felirat nem a rizs fajtájára, hanem feldolgozási módjára utalnak?

Válasszon egy választ
3

Csak egyetlen sport van, aminél muszáj, hogy visszatartsd a lélegzeted, hogy helyesen elvégezhesd a gyakorlatot, melyik ez?

Válasszon egy választ
4

Minél többet edzel a tested annál jobban megtanulja, hogy a zsírt égetni kell, nem pedig raktároznia.

Válasszon egy választ
5

A vér átlagosan 23 másodperc alatt megy körbe a testedben.

Válasszon egy választ
6

Egy gyakorlat során az a fontos, hány ismétlésszámot csinálunk meg belőle.

Válasszon egy választ
7

Az étkezés-edzés aránya a következő:

Válasszon egy választ
8

Melyik aerob "edzésforma"? :D

Válasszon egy választ
9

Mit tartanak megfelelő víz bevitelnek/nap? (felnőtt esetében)

Válasszon egy választ
10

Mennyi a megfelelő pulzusszám-tartomány ZSÍRÉGETÉSHEZ? (átlag)

Válasszon egy választ
11

Mit együnk/igyunk közveten edzés után?

Válasszon egy választ