.

Badania dotyczące samobójstw i zdrowia psychicznego

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
Survio
1

Czy czujesz się czasem przygnębiony/a bez powodu?

Wybierz jedną odpowiedź.
2

Jak oceniasz swoje ogólne zdrowie psychiczne na skali od 1 do 10?

Oceń swoje zdrowie psychiczne od 1 (bardzo złe) do 10 (doskonałe).
3

Co robisz w czasie, gdy czujesz się przytłoczony/a?

Opisz swoje sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
4

Czy korzystasz z pomocy specjalisty (psychologa, psychoterapeuty) w kwestiach zdrowia psychicznego?

Wybierz jedną odpowiedź.
5

Jak oceniasz swoje samopoczucie psychiczne w ostatnim tygodniu?

Oceń swoje samopoczucie psychiczne od 1 (bardzo złe) do 10 (doskonałe).
6

Co sprawia, że czujesz się szczęśliwy/a i zadowolony/a z życia?

Podziel się tym, co sprawia, że jesteś zadowolony/a ze swojego życia.
7

Czy uważasz, że rozmowy na temat samobójstwa są ważne dla społeczeństwa?

Wybierz jedną odpowiedź.
8

Jak często angażujesz się w działania, które sprzyjają Twojemu dobremu samopoczuciu?

Oceń częstotliwość Twojej aktywności w dbaniu o dobre samopoczucie.
9

Czy dbasz o swoją higienę psychiczną tak samo jak o higienę fizyczną?

Wybierz jedną odpowiedź.
10

Czy uważasz, że samodzielne radzenie sobie z trudnościami psychicznymi jest skuteczne?

Wybierz jedną odpowiedź.