.

Dlhodobý sed a jeho kompenzácia

Dobrý deň,


venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Týmto dotazník, chceme zistiť aké bolesti Vás trávia, aké sú stupne bolesti a akú máte pohybovú aktivitu. Ďakujem za Váš čas a doplnenie dotazníka.

Zabezpečené
1

Koľko hodín denne trávite v sede?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
2

Máme časté bolesti chrbta?

Vyberte jednu odpoveď
3

Trpíte inými bolesťami, ktoré sú z dlhodobého sedenia?

4

Aký stupeň bolesti pociťujete?

Vyberte jednu odpoveď
5

Koľko času denne venujete pohybovej aktivite?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
6

Akú pohybovú aktivitu vykonávate?

7

Predpokladáte, že žiak, ktorý robí pohybovú aktivitu bude mať menej bolesti, ako ten čo ju nevykonáva?

Vyberte jednu odpoveď
8

Predpokladáte, že po zaradený kompenzačných cvičení do denného režimu žiaka, sa intenzita bolesti zníži?

Vyberte jednu odpoveď