.
Vplyv modrého svetla na človeka
Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.
Začať
Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
1
Pohlavie
Vyberte jednu odpoveď
Muž
Žena
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
2
Vek
Vyberte jednu odpoveď
6-11
12-15
16-18
19-25
26-39
40+
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
3
Počul/-a si už niekedy o modrom svetle?
Vyberte jednu odpoveď
Áno
Nie
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
4
Koľko času tráviš denne pred obrazovkou?
Vyberte jednu odpoveď
Menej ako 1hod.
1-3hod.
3-5hod.
5-7hod.
Viac ako 7hod.
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
5
Na aké účely najčastejšie používaš obrazovky?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
Škola
Práca
Zábava
Komunikácia s priateľmi
Iné
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
6
Koľko elektronických zariadení máš? (mobil, PC, tablet,...)
Vyberte jednu odpoveď
1
2-3
3-5
5+
žiadne
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
7
Ktoré z nasledujúcich príznakov si zažil/-a v súvislosti s používaním zariadení, ktoré vyžarujú modré svetlo?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
Suchosť očí
Únava očí
Bolesti hlavy
Problémy so spánkom
Migréna
Iné
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
8
Všimol si si niekedy na sebe niektoré z týchto príznakov?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
Úzkosť
Nízka nálada
Zvýšená podráždenosť
Problémy so sústredením
Nervozita
Žiadne
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
9
Máš pocit, že používanie zariadení ovplyvňuje kvalitu tvojho spánku? Ak áno, opíš ako.
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
10
Používaš na svojom zariadení filter na modré svetlo alebo špeciálne okuliare?
Vyberte jednu odpoveď
Áno
Nie
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
11
Aké opatrenia prijímate na minimalizáciu negatívnych účinkov modrého svetla?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
Obmedzujem času pred obrazovkou
Používam filtre
Nepoužívam zariadenia aspoň 1hod. pred spaním
Sledujem čas pred obrazovkou a robím si prestávky
Znižujem jas obrazovky
Udržujem dostatočnú vzdialenosť od obrazovky
Žiadne z uvedených
Odoslať
Vytvoriť dotazník