.

Vědomostní test z Výchovy ke zdraví

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
1

V jakém předmětu na Vašem gymnáziu probíhá výuka výchovy ke zdraví ?

2

Která z těchto možností ovlivňuje nejvíc naše zdraví ?

Vyberte jednu odpověď
3

Jaká složka denního výdeje energie tvoří procentuálně největší podíl z celkového denního energetického výdeje?

Vyberte jednu odpověď
4

Zvládnete vypočítat svůj doporučený denní kalorický příjem ?

Vyberte jednu odpověď
5

Co byste vzali v úvahu při výpočtu doporučeného kalorického příjmu ?

6

Kolik minut týdně se aktivně hýbete ? (sport, procházky, posilovna,..)

7

Víte jak zvládat stresové situace a znáte možné způsoby předcházení stresu ?

Vyberte jednu odpověď
8

Které z následujících tuků jsou zdraví prospěšné?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
9

Které z následujících typů sacharidů jsou pro lidské zdraví nejvýhodnější?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
10

Stručně vysvětlete rozdíl mezi primární prevencí nemocí a sekundární prevencí nemocí.

11

Který z následujících faktorů má největší vliv na kvalitu spánku?

Vyberte jednu odpověď
12

Seřaďte potraviny na základě jejich kalorické hodnoty. U všech potravin je stejná hmotnost 100 g.

Přesunutím položek změňte jejich pořadí
13

Co nepatří mezi civilizační choroby ?

Vyberte jednu odpověď
14

Myslíte si, že dokážete citlivě řešit mezilidské vztahy a respektovat druhé ?

Vyberte jednu odpověď
15

Kdy začnete s resuscitací ?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
16

Označte k Vám nejvíce se hodící odpověď ohledně užívání nikotinu (cigarety, elektronické cigarety, nikotinové sáčky)

Vyberte jednu odpověď
17

Který z faktorů nemá vliv na reprodukční zdraví jedince?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
18

Co může značit houkání sirény ?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
19

Co byste nejvíce ocenili aby se vyučovalo v předmětu Výchovy ke zdraví ?