.

Dotazník o sportovní výkonnosti

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
1

Kolik hodin týdně sportuješ?

Vyberte odpověď odpovídající vaší situaci.
2

Který sport pravidelně provozujete?

Vyberte ten sport, který je pro vás nejčastější.
3

Kolik hodin spíte průměrně denně?

Uveďte, kolik hodin spíte v průměru za jednu noc.
4

Jak často provozujete sport?

Ohodnoťe svou pravidelnost cvičení.
5

Jaká je vaše oblíbená sportovní aktivita?

Napište název sportu, který máte nejraději.
6

Máte nějakou regenerační techniku po tréninku?

Popište krátce, zda používáte nějakou speciální techniku k regeneraci svých svalů po sportovním výkonu.
7

na jaké úrovni váš sport děláte?

8

Co vás motivuje k pravidelnému treninku?

Napište, co vás nejvíce motivovalo k pravidelnému sportování.
9

Jaké jsou vaše dlouhodobé sportovní cíle?

Popište, jaké dlouhodobé výsledky byste chtěli dosáhnout ve svém sportovním výkonu.
10

Jaké cvičení vám nejvíce vyhovuje?

Vyberte z následujících typů cvičení to, které vám nejvíce vyhovuje.
11

jak často regenerujete

Vyberte jednu odpověď
12

z jakého důvodu sportujete?

13

je důležitá regenrace, kvalitní spánek a dobrá strava? pokuď myslíte že ano. rozepiš proč

14

vyber jaký typ člověka si při treninku

Vyberte jednu odpověď
15

jak si myslíte že vám váš sport jde?

Vyberte jednu odpověď
Vytvořit dotazník