.

SYNDROM VYHOŘENÍ A MOŽNOSTI JEHO PREVENCE A TERAPIE U WELLNESS PROFESIONÁLŮ

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplněním následujícího standardizovaného dotazníku Shirom-Melamed Burnout Measure.

Zabezpečeno
1

Uveďte Vaše pohlaví:

Vyberte 1 odpověď
2

Uveďte Váš věk:

3

Uveďte délku Vaší praxe:

4

Uveďte Vaše pracovní zařazení:

5

Uveďte Váš rodinný stav:

Vyberte 1 odpověď
6

Uveďte Vaše nejvyšší dosažené vzdělání:

Vyberte 1 odpověď
7

Cítím se unavený/á při vstávání z postele ráno, během práce, i když jsem spal/a dostatečně:

Vyberte 1 odpověď
8

Při práci mám pocit fyzického vyčerpání, cítím se fyzicky vyčerpaný/á:

Vyberte jednu nebo více odpovědí
9

Moje síly jsou na konci dne téměř vyčerpané, každý den se cítím unavený/á a bez síly:

Vyberte 1 odpověď
10

Nemám dostatek energie na to, abych se věnoval/a jiným aktivitám než práci, po pracovní době jsem příliš unavený na to, abych dělal/a něco jiného:

Vyberte 1 odpověď
11

Mám problémy se soustředěním na svou práci, mám problém se soustředit na to, co dělám:

Vyberte 1 odpověď
12

Často se cítím duševně vyčerpaný/á, mám potíže s udržením pozornosti i u jednoduchých úkolů

Vyberte 1 odpověď
13

Nedokážu si snadno zapamatovat detaily své práce, zapomínám věci, které bych normálně nezapomněl/a:

Vyberte 1 odpověď
14

Mám pocit, že mi chybí mentální energie potřebná k dokončení úkolů, nedaří se mi jasně myslet během práce:

Vyberte 1 odpověď
15

Práce mě emocionálně vyčerpává, cítím se emocionálně vyčerpaný/á:

Vyberte 1 odpověď
16

Mám pocit, že se nedokážu emocionálně zapojit do své práce, často se přistihnu že zírám do prázdna a nemohu se znovu zapnout:

Vyberte 1 odpověď
17

Moje práce mě emocionálně přetěžuje, jsem podrážděný/á a často reaguji přehnaně:

Vyberte 1 odpověď
18

Často se cítím emocionálně „vyprahlý/á“, mám pocit, že už nemám co nabídnout ostatním (emocionálně):

Vyberte 1 odpověď
19

V poslední době jsem méně motivovaný/á v práci, než jsem býval/a, mám pocit, že mi úplně chybí energie:

Vyberte 1 odpověď
20

Mám pocit, že práce narušuje mou schopnost regenerace ve volném čase, mám pocit, že jsem celkově bez energie:

Vyberte 1 odpověď