.
Ankieta dla podopiecznego trenera personalnego
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1
Jaki jest Twój poziom aktywności fizycznej?
Wybierz jedną opcję
Bardzo niski
Niski
Średni
Wysoki
Bardzo wysoki
2
Oceń swoje zadowolenie z diety
Oceń od 1 do 10, gdzie 1 to bardzo niezadowolony/a, a 10 to bardzo zadowolony/a
3
Czy regularnie pijesz wystarczającą ilość wody?
Odpowiedz krótko
4
Ile godzin śpisz średnio w ciągu nocy?
Odpowiedz w godzinach
5
Czy stosujesz suplementy diety?
Wybierz jedną opcję
Tak
Nie
6
Oceń swój poziom stresu na co dzień
Oceń od 1 do 10, gdzie 1 to bardzo niski, a 10 to bardzo wysoki
7
Jakie jest Twoje podejście do aktywności fizycznej?
Odpowiedz krótko
8
Czy spożywasz alkohol?
Wybierz jedną opcję
Tak
Nie
9
Czy palisz papierosy?
Wybierz jedną opcję
Tak
Nie
10
Jak często ćwiczysz w tygodniu?
Odpowiedz w liczbie dni
Wyślij
Stwórz ankiety online