.

Sömn - enkät

Hej!

Vi är tre elever som går tredje året på Naturprogrammet. Just nu gör vi vårat gymnasiearbete med inriktning på sömn och faktorer som påverkar sömnen. Vi skulle uppskatta om ni kunde ta någon minut till att svara på våra frågor! Enkäten är anonym.

Tack! /Emelie Hållberg, Lukas Norberg, Ida Strömberg Na3b

Säkrad
Survio
Sömnenkät
1

Hur många timmar sover du i snitt per natt?

2

Hur skulle du beskriva din sömnkvalité?

Känner du dig utvilad efter en vanlig natt?
3

Vaknar du ofta under en natt?

4

Hur lång tid innan du ska sova lägger du bort elektronik?

Mobil, TV, dator etc.
5

Hur länge innan du ska sova äter du?

Välj ett svar
6

Hur många gånger i veckan tränar du?

7

Använder du sömntabletter?

Välj ett svar
8

OM Ja på föregående fråga...

... skriv nedan vilken tablett du använder. (Valfritt)
9

Hur många timmar skärmtid har du i genomsnitt per dag?

Välj ett svar
10

Vill du lägga till någonting mer om din sömn?

Valfritt