.
Wpływ stresu na zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1
Czy odczuwasz regularnie stres w swoim życiu?
a. Tak
b. Nie
2
Jak często odczuwasz objawy stresu?
a. Codziennie
b. Kilka razy w tygodniu
c. Rzadziej niż raz w tygodniu
d. Praktycznie nigdy
3
Jakie są najczęstsze sytuacje i czynniki, które powodują u ciebie stres?
4
Czy uważasz, że stres wpływa negatywnie na twoje zdrowie fizyczne?
a. Tak
b. Nie
c. Nie jestem pewnien/ a
5
Czy uważasz, że wpływ wpływa pozytywnie na twoje zdrowie fiyczne?
a. Tak
b. Nie
c. Nie jestem pewien/a
6
Jakie objawy fizyczne odczuwasz w związku ze stresem?
a. Bóle glowy
b. Problemy z trawieniem
c. Ból mieśni
d. Zaburzenia snu
e. Zmęczenie
f. Inna (prosze podać)
7
Czy uważasz, że stres wpływa negatywnie na twoje zdrowie psychiczne?
a. Tak
b. Nie
c. Nie jestem pewien/a
8
Czy uważasz, że stres wpływa pozytywnie na twoje zdrowe psychiczne?
a. Tak
b. Nie
c. Nie jestem pewien/a
9
Jakie objawy psychiczne odczuwasz w związku ze stresem?
a. Nepięcie nerwowe
b. Lęki i objawy
c. Zmniejszona koncentracja
d. Poczucie bezradności
e. Zmiany nastroju (np. smutek, irytacja)
f. Inna (prosze podaj)
10
Czy stres wpłwa negatywnie na twoje samopoczucie i nastrój
a. Tak
b. Nie
c. Nie jestem pewien/ a
Wyślij
Stwórz ankiety online