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Wie wirkt sich der Menstruationszyklus auf Spitzensportler aus?

Hallo Coaches / Trainer/ Trainerinnen,


bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit,

um die folgende Umfrage auszufüllen.


,,Ich bitte Sie, sehr ehrlich zu antworten, da dieses Thema bei manchen wirklich Tabu ist oder zumindestens nie angesprochen wird.

Ich bin gespannt auf Eure Rückmeldungen und hoffentlich können wir gemeinsam dieses Thema besser ausarbeiten und Coaches besser informieren.''


Vielen Dank!


Sarah Poewe

Gesichert
1

Haben Sie mehr als 50 % Mädchen/Sportlerinnen in Ihrem Team?

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2

Haben Sie zum Teil mehrere Sportlerinnen älter als 11 Jahre?

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3

Haben Sie als Trainer/in schon einmal das Thema Menstruationszyklus mit Ihre Sportlerinnen besprochen?

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4

Verfolgen Sie die Zyklen Ihrer Sportlerinnen?

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5

Haben Sie gewusst, dass Frauen je nach Zyklusphase eine erhöhte Verletzungsanfälligkeit haben können und dass deshalb eine gute Vorbereitung sehr wichtig ist.

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6

Wussten Sie als Trainer/in das Athletinnen während ihres Zyklus ein höheres Verletzungsrisiko bestehen kann?

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7

Wissen Sie als Trainer/in, wie man einen Athleten während des Zyklus handhabt, coacht? Was ist zu beachten oder zu vermeiden?

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8

Passen Sie als Trainer/in Ihr Programm während Ihres Athletenzyklus an?

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9

Sehen Sie als Trainer/in das während der Menstruationszyklus, Veränderungen in der Trainingsintensität ensteht?

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10

Hören Sie zum ersten Mal von dem Thema?

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11

Wünschen Sie sich als Trainer/in mehr Information zu diesem Thema? Bzgl. wie man die Athletin während dieser Phase coachen soll.

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12

Haben Sie schon mal von der ,,Menstruation'' App gehört, die die Chelsea Fußball Frauen benutzen... oder von einer anderen Zyklusapp? Wenn nein, würden Sie die auch benutzen wollen?

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