.

Undersökning om spontan smartphone-kontroll och självreflektion/insikt

Hej, skulle du kunna få ta några minuter av din tid för att fylla i följande enkät.

Säkrad
Survio
Skapa en enkät
1

Hur ofta kollar du din smartphone spontant under dagen?

Välj det alternativ som bäst beskriver din vanliga praxis.
2

På en skala från 1 till 10, hur mycket självreflektion och insikt upplever du dagligen?

Välj en stjärnbedömning där 1 är lägst och 10 är högst.
3

Vad är din generella inställning till självreflektion och insikt?

Skriv in din åsikt eller svar i fritt textformat.
4

Anser du att spontan smartphone-kontroll påverkar din förmåga till självreflektion och insikt?

Välj det alternativ som bäst motsvarar din uppfattning.
5

Hur reagerar du när du märker att du spontant kollar din smartphone för ofta?

Välj den reaktion som bäst beskriver dig.
6

Tror du att ökad självreflektion kan minska ditt spontana smartphone-kollande?

Välj det svar som bäst speglar din tro.
7

Vad anser du främst att du får ut av att spontant kolla din smartphone?

Skriv in din åsikt eller svar i fritt textformat.
8

Hur påverkar din smartphone-användning din förmåga till självreflektion?

Välj det alternativ som bäst beskriver din upplevelse.
9

Använder du appar eller teknikhjälpmedel för att förbättra din självreflektion?

Vänligen välj det alternativ som passar bäst.
10

Hur tror du att din smartphone-användning påverkar ditt generella välbefinnande och självinsikt?

Ange din uppfattning eller tro i fritt textformat.
Skapa en enkät