.
Stres a jeho vliv na sportovní výkon.
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
Stres a jeho vliv na sportovní výkon
1
Vyplňte pohlaví
Vyberte jednu odpověď
Muž
Žena
2
Vyplňte svůj věk
3
Jste sportovec
Vyberte jednu odpověď
Profesionální
Volnočasový
4
Jakému sportu se věnujete?
Vyberte jednu odpověď
Fotbal
Atletika
Plavání
Silový trojboj/posilovna
Basketbal
Hokej
Volejbal
Jiné
5
Jak často sportujete?
Včetně závodů, zápasů a volnočasových aktivit
1x týdně
3x týdně
5-7x týdně
Párkrát do roka
Nesportuji
6
Jak často máte tréninky?
Vyberte jednu odpověď
1-2x týdně
3-4x týdně
5-6x týdně
Nesportuji
7
Kdy jste začali se sportem?
Vyberte jednu odpověď
Od 0-6let
Od 6-12let
Od 12-14let
Od 14-18let
Od 18-21let
Od 21+
8
Co si představíte pod pojmem stres?
Například nepříjemný pocit, pocení, třes nebo něco podobného
9
Jak se na vás nejvíce projevuje stres před podáním sport. výkonu?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Pocení
Třes
Malátnost
Agrese
Žaludeční nevolnost
Častá potřeba na toaletu
Bolest hlavy
Zvýšená srdeční frekvence
Nebo jinak
10
Jak často jste ve stresu před podáním sportovního výkonu?
Vyberte jednu odpověď
Pokaždé
Dosti pravidelně
Občas
Velmi málo
Nikdy
11
Pokud jste den před podáváním sportovního výkonu ve stresu máte horší spánek?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
12
Co vás nejvíce stresuje před podáváním sportovního výkonu?
Vyberte jednu odpověď
Náročnost
Rivalita
Strach z nedosažení dobrého výsledku
Z důvodu rodiny/trenéra
Nevím
13
Jak silný stres pociťujete před podáním výkonu?
(1=nejméně, 3=středně, 5=nejvíc)
1
3
5
14
Jak silný stres pociťujete při podávání výkonu?
(1=nejméně, 3=středně, 5=nejvíc)
1
3
5
15
Pokud jste pod stresem ze svého výkonu je váš výkon?
(Například -> Abys podal co nejlepší výkon, umístění a tak podobně)
Lepší
Horší
Stejný
16
Pokud jste pod stresem z jiných okolností je váš výkon?
(Jiné okolnosti -> problémy v rodině, rozchod a tak podobně)
Lepší
Horší
Stejný
17
Jaký děláte sport?
Vyberte jednu odpověď
Individuální
Kolektivní
18
Máte nějakou techniku na zmírnění/využití stresu k lepšímu výkonu?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
19
Pokud jste na minulou otázku odpověděli ano, tak jakou?
20
Probíráš svůj závodní stres s někým?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Psycholog
Trenér
Přítel/Přítelkyně
Rodina
Neprobírám
21
Pokud s někým tvůj závodní stres probíráš, jaký to má vliv?
Vyberte jednu odpověď
Lepší
Horší
Nevidím změnu
Odeslat
Vytvořit dotazník