.

Stres a jeho vliv na sportovní výkon.

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Stres a jeho vliv na sportovní výkon
1

Vyplňte pohlaví

Vyberte jednu odpověď
2

Vyplňte svůj věk

3

Jste sportovec

Vyberte jednu odpověď
4

Jakému sportu se věnujete?

Vyberte jednu odpověď
5

Jak často sportujete?

Včetně závodů, zápasů a volnočasových aktivit
6

Jak často máte tréninky?

Vyberte jednu odpověď
7

Kdy jste začali se sportem?

Vyberte jednu odpověď
8

Co si představíte pod pojmem stres?

Například nepříjemný pocit, pocení, třes nebo něco podobného
9

Jak se na vás nejvíce projevuje stres před podáním sport. výkonu?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
10

Jak často jste ve stresu před podáním sportovního výkonu?

Vyberte jednu odpověď
11

Pokud jste den před podáváním sportovního výkonu ve stresu máte horší spánek?

Vyberte jednu odpověď
12

Co vás nejvíce stresuje před podáváním sportovního výkonu?

Vyberte jednu odpověď
13

Jak silný stres pociťujete před podáním výkonu?

(1=nejméně, 3=středně, 5=nejvíc)
14

Jak silný stres pociťujete při podávání výkonu?

(1=nejméně, 3=středně, 5=nejvíc)
15

Pokud jste pod stresem ze svého výkonu je váš výkon?

(Například -> Abys podal co nejlepší výkon, umístění a tak podobně)
16

Pokud jste pod stresem z jiných okolností je váš výkon?

(Jiné okolnosti -> problémy v rodině, rozchod a tak podobně)
17

Jaký děláte sport?

Vyberte jednu odpověď
18

Máte nějakou techniku na zmírnění/využití stresu k lepšímu výkonu?

Vyberte jednu odpověď
19

Pokud jste na minulou otázku odpověděli ano, tak jakou?

20

Probíráš svůj závodní stres s někým?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
21

Pokud s někým tvůj závodní stres probíráš, jaký to má vliv?

Vyberte jednu odpověď