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Encuesta sobre el equilibrio vida y trabajo

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
1

¿Consideras que tienes un equilibrio adecuado entre tu vida personal y laboral?

Elige la opción que mejor describa tu situación actual.
2

¿Qué tan satisfecho estás con tu equilibrio actual? (1 siendo muy insatisfecho y 10 muy satisfecho)

Califica tu nivel de satisfacción del 1 al 10.
3

Describe brevemente cómo crees que podrías mejorar tu equilibrio entre vida y trabajo.

Escribe tu respuesta en el espacio proporcionado.
4

¿Crees que tu entorno laboral promueve un equilibrio saludable entre trabajo y vida personal?

Selecciona la opción que consideres más pertinente.
5

¿Qué tanto influye tu trabajo en tu bienestar general? (1 siendo muy negativo y 10 muy positivo)

Asigna una puntuación del 1 al 10 según la influencia de tu trabajo en tu bienestar general.
6

¿Cuántas horas extras sueles hacer a la semana para cumplir con tus responsabilidades laborales?

Escribe el número de horas extras que sueles realizar semanalmente.
7

¿Qué actividades realizas para desconectar del trabajo y cuidar tu bienestar emocional?

Enumera las actividades que realizas para relajarte y cuidar tu bienestar emocional.
8

¿Te sientes presionado/a para estar siempre disponible fuera del horario laboral?

Elige la opción que mejor describa tu situación actual.
9

¿Qué tan flexible es tu empresa en cuanto a horarios y teletrabajo?

Indica en qué medida tu empresa permite flexibilidad en horarios y opciones de teletrabajo.
10

¿Cómo crees que el equilibrio entre vida y trabajo impacta en tu productividad y bienestar general?

Expresa tu opinión sobre cómo influye dicho equilibrio en tu rendimiento laboral y bienestar.