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ErnährungS

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
Ernährung, Sport & Mentales
1

Bist du Vegetarisch, Vegan, oder sonstiges?

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2

Findest du es Gesund, wenn man ...

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3

Achtest du auf deine Ernährung?

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4

Nimmst du die Makronährstoffe auf dich angepasst zu dir?

Makronährstoffe:z.B. Proteine, Kohlenhydrate,Fette,...
5

Wann und Wie viele Mahlzeiten nimmst du zu dir?

6

Hast du schonmal eine Diät gemacht?

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7

Welche Arten von Diäten kennst du?

8

Was hast du schon alles über Diäten gehört? Bitte Schlechtes wie Gutes aufschreiben

Bitte in ganzen Sätzen antworten
9

Wie sinnvoll findest du Diäten?

Verteilen Sie 0.1 Punkte
Ich finde Diäten sehr sinnvoll
0
0
10
Ich finde Diäten nicht sinnvoll
0
0
10
Ernährung, Sport & Mentales
10

Betätigst du dich sportlich?

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11

Was für Sport machst du? und Wie oft pro Woche?

12

Wie Lange machst du schon den Sport?

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13

Wie fühlst du dich während und nach dem Sport?

Bitte ganze Sätze schreiben
14

Wieso machst du (genau den) Sport?

Bitte antworte in ganzen Sätzen
15

Findest du Sport gesund? und bis zu welchen Massen?

Bitte in ganzen Sätzen antworten?
16

Kann Sport ungesund werden? wenn Ja, ab welchem Punkt? wenn Nein, wieso nicht?

Bitte in ganzen Sätzen antworten
17

Achtest du auf den Zusammenhang von Sport und Ernährung?

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Ernährung, Sport & Mentales
18

Trägt Sport zur mentalen Gesundheit einen Teil dazu bei?

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19

Welcher Grund hat dich zum Sport gebracht?

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20

Macht dich Sport ...

Wählen Sie eine oder mehr Antworten
21

Was macht Sport sonst noch mental mit dir?

Bitte in ganzen Sätzen antworten
22

Hilft dir Sport beim Stressabbau?

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