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uso del celular Parte 2

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
Survio
1

¿Disminuyo el tiempo del uso del celular?

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2

¿Cuanto tiempo disminuyo?

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3

¿cómo afectó tu nivel de concentración?

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4

¿Cómo influyó en tu calidad de sueño el uso reducido del celular?

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5

¿Sentiste menos ansiedad o estrés al usar menos el celular?

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6

¿Qué actividad realizaste con mayor frecuencia al no usar tanto el celular?

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7

¿Cómo afectó esto tus relaciones interpersonales?

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8

¿Qué tanto extrañaste usar el celular como lo hacías antes?

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9

¿Tu productividad en tareas personales o escolares/laborales mejoró?

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10

¿Tuviste más tiempo libre al reducir el uso del celular?

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11

¿Cómo afectó esto tu estado de ánimo general?

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12

¿Considerarías seguir usando menos el celular en tu rutina diaria?

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13

¿Te sentiste más presente en las actividades cotidianas al usar menos el celular?

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14

¿Qué fue lo más difícil de reducir el uso del celular?

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15

¿Qué aprendiste sobre ti mismo/a al pasar menos tiempo en el celular?

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