Добро пожаловать!

1)Сколько вам лет? 2)Есть ли у вас хронические заболевания? Если да, то какие? 3)Принимаете ли вы какие-либо лекарства на постоянной основе? Если да, укажите, какие.

1)Есть ли у вас заболевания почек? 2)Беременны ли вы сейчас или планируете беременность в ближайшее время? 3)Диагностировали ли у вас когда-либо сахарный диабет (любого типа)? 4)Есть ли у вас заболевания желудочно-кишечного тракта (например, гастрит, язва)? 5)Сталкивались ли вы с проблемами сердечно-сосудистой системы? 6)Испытываете ли вы частые проблемы с низким уровнем сахара в крови (гипогликемией)?

1)Какой ваш текущий вес и рост? 2)Какую цель вы хотите достичь (снижение веса, улучшение общего самочувствия и т. д.)? 3)Уровень вашей физической активности: 4)Минимальный (сидячий образ жизни) 5)Умеренный (несколько тренировок в неделю) 6)Высокий (регулярные интенсивные тренировки) 7)Пробовали ли вы ранее диеты с дефицитом калорий? Каков был результат?

1)Есть ли у вас опыт резкого ограничения в питании? Если да, как это повлияло на ваше состояние (физическое или эмоциональное)? 2)Как вы оцениваете свою готовность к изменениям в питании от 1 до 10?

5. Дополнительные вопросы: 1)Есть ли у вас пищевые аллергии или непереносимости? 2)Сможете ли вы ежедневно вести дневник питания для контроля калорий?