.
Stres
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
Téma : stres
1
Jak často se cítíš pod stresem ?
Vyberte jednu odpověď
A / každý den
B / několikrát týdně
C / zřídka
D / téměř nikdy
2
Co je pro tebe největším zdrojem stresu ?
Vyberte jednu odpověď
A / práce , škola
B / rodinné problémy
C / vztahy ( partneři , přátelé )
D / Jiný důvod (prosím uveďte)
3
Jak se u tebe stres nejčastěji projevuje ?
Vyberte jednu odpověď
A / fyzicky : bolesti hlavy , břicha , únava
B / psychicky : nervozita , úzkost
C / problémy se spánkem
D / jinak (prosím uveďte)
4
Jak zvládáš stres ?
Vyberte jednu odpověď
A / sportuji nebo se hýbu
B / mluvím o tom s blízkými
C / snažím se relaxovat ( četba , filmy , koníčky )
D / nijak , stres mě často ovládá
5
Myslíš si , že stres dlouhodobě ovlivňuje zdraví ?
Vyberte jednu odpověď
A /Ano , hodně
B / Ano , trochu
C / Spíš ne
D / Vůbec ne
6
Když jsi ve stresu , sáhneš častěji po nezdravých věcech ( sladkosti , alkohol , kouření ) ?
Vyberte jednu odpověď
A / Ano , často
B / Občas
C / výjimečně
D / Vůbec ne
7
Myslíš si , že by školy / média měly více učit , jak se stresem bojovat ?
Vyberte jednu odpověď
A / ano určitě
B / spíš ano
C / spíš ne
D / Vůbec ne
8
Myslíš si , že dnešní studenti jsou pod větším stresem než dříve ?
Vyberte jednu odpověď
A / Ano , mají více tlaku a očekávání
B / Je to stejné jako dřív
C / Dřív to bylo horší
D / nedokážu posoudit
Odeslat
Vytvořit dotazník