.

Výživa a její vliv na zdraví a sportovní výkony

Dobrý den,

Jmenuji se Romana Susová a jsem student ATVS Palestra s.r.o obor Management sportu a tento dotazník použiji do své závěrečné Absolvenstké práce v roce 2017. Věnujte prosím několik minut svého času vyplněním následujících otázek.

Zabezpečeno
Survio
1

Jsem

2

Ve věku

3

Jsem

4

Sportuji

5

Můj sport je

6

Váš sport je konkrétně?

Běh, posilování, plavání, ...
7

Stravu

Základy zdravé výživy - jídla rozdělená do celého dne a správný obsah živin, dostatečný pitný režim, atd..
8

Timing stravy

9

Pokud režim a stravu dodržujete, měli jste nějaký zdravotní problém, který se tímto zlepšil (či dokonce úplně vymizel)?

10

Pokud ano, tak jaký problém to byl a kdy jste začali pociťovat zlepšení?

11

Zaregistrovali jste nějaké výrazné změny/zlepšení ve výkonu v důsledku dodržování stravy a jejího timingu?

Pokud stravu a timing dodržujete
12

Pokud jste zaregistrovali změny (malé či výrazné) tak jaké?

13

Myslíte si, že strava má na zdraví velký vliv?

14

Myslíte si, že strava má velký vliv na sportovní výkon?