.

Utvärdering Sov gott om sömn

Tack för att du deltagit i kursen!

Jag skulle bli väldigt glad om du vill svara på några frågor om din upplevelse. Det hjälper mig att utveckla kursen – och det hjälper också dig att reflektera över vad du tar med dig vidare.

Tusen tack för ditt engagemang och hör gärna av dig med frågor eller boka ett 1-1 samtal.

Mvh

AnnSofie Fulici

Movebyyogas - Essensing™ 

+46739989802 sms

annsofie.fulici@gmail.com epost

Secured
Survio
Utvärdering Sov gott om sömn
1

Ange gärna ditt namn här

2

Vad fick dig att vilja gå den här kursen från början?

3

Hur har din generella sömnkvalitet förändrats under kursens gång?

4

Vilka teman upplevde du som mest värdefulla?

Select one or more answers
Utvärdering Sov gott om sömn
5

Vilka naturliga rörelser gillar du mest som också blir av i vardagen?

Både kring inspirationen du har fått i kursen eller hittat själv.
6

Hur har du upplevt den guidade avslappning på slutet av rörelserna?

Utvärdering Sov gott om sömn
7

Vilka av kunskapsblocken, övningarna eller insikterna har du kunnat använda direkt?

8

Vilka förändringar har du märkt i din kropp?

kring energi, stressnivå, sömnrytmer, tankar eller vanor
9

Hur har du upplevt mig som kursledare under kursens gång?

10

Hur upplevde du balansen mellan föredrag, rörelse och avslappning?

utveckla gärna svaret så förstår vi bättre, så inte bara bra/dåligt
11

Skulle du rekommendera mig som kursledare till någon annan och varför?

vill du att jag tar kontakt med personen så lämna uppgift om telefonnummer
12

Tack så mycket för både utvärdering & ditt deltagande i kursen!

Välkommen till 2026, https://peach.nu/c/movebyyogas
Super nöjd
Onöjd