.

FITNESS PLÁN

Ahoj,


Ďakujem ti za tvoj záujem o TRÉNINGOVÝ PLÁN!


Tento dotazník je pre mňa dôležitý na získanie základných info o tebe.


Teším sa na spoluprácu s TEBOU 🤍



Zabezpečené
TRÉNINGOVÝ PLÁN / OSOBNÉ TRÉNINGY
1

Meno

2

Priezvisko

3

Pohlavie

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
4

Vek

5

Tvoj Instagram

6

Tvoj e-mail

Na túto adresu ťa budem kontaktovať.
7

Tvoja výška a váha

8

Aký máš cieľ?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
9

Ak si odpovedala, že chceš zmierniť bolesti, opíš DETAILNE tvoj problém

Ako dlho trpíš na daný problém? Pri akých činnostiach pociťuješ bolesť? Aká je intenzita bolesti?
10

Máš skúsenosti s cvičením?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
11

Ak si odpovedal/a áno, akou formou cvičíš?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
12

Ak si odpovedal/a ÁNO, ako pravidelne cvičíš?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
13

Ak si odpovedal/a NIE, ako často by si chcel/a cvičiť ?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
14

Máš špecifický krátkodobý cieľ?

15

Máš špecifický dlhodobý cieľ?

16

Máš záujem o ONLINE konzultáciu?

Konzultácia ohľadom tréningov štýlu je vhodná najmä pre začiatočníkov:)