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Umfrage zum Thema Anspannung und Entspannung

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
1

Welche Entspannungstechniken nutzen Sie?

Bitte wählen Sie alle zutreffenden Antworten aus.
2

Wie häufig entspannen Sie sich pro Woche?

Bitte bewerten Sie auf einer Skala von 1 bis 10, wobei 1 sehr niedrige und 10 sehr hohe Häufigkeit bedeutet.
3

Was sind Ihre hauptsächlichen Stressoren?

Bitte geben Sie Ihre Hauptstressoren in das Textfeld unten ein.