.

Badanie stylu życia zdrowego

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
1

Jak często ćwiczysz?

Wybierz jedną odpowiedź.
2

Jak oceniasz swoje ogólne zdrowie?

Oceń swoje zdrowie. (1 - bardzo złe, 10 - doskonałe)
3

Ile godzin śpisz każdej nocy?

Podaj liczbę godzin.
4

Jakie jest Twoje ulubione warzywo?

Podaj nazwę ulubionego warzywa.
5

Czy jesz fast foody?

Wybierz jedną odpowiedź.
6

Jak często pijesz wodę?

Wybierz jedną odpowiedź.
7

Czy palisz papierosy?

Wybierz jedną odpowiedź.
8

Co robisz w celu redukcji stresu?

Opisz swoje metody radzenia sobie ze stresem.
9

Jakie aktywności sportowe preferujesz?

Wybierz jedną odpowiedź.
10

Czy regularnie chodzisz na wizyty kontrolne do lekarza?

Wybierz jedną odpowiedź.