.

Spørgeskema om træning

Tak fordi at du vil bruge 2 min. på at besvare spørgeskemaet. Det sætter jeg enorm stor pris på. 

Sikret
Survio
Træningskursus for begyndere
1

Ønsker du at komme igang med at træne?

2

Har du skader/skavanker, du er usikker på hvordan du skal træne med?

3

Hvad er din erfaring med træning?

Besvar kort din erfaring med træning.
4

Hvad kunne du godt tænke dig at opnå, ved at starte med at træne?

Besvar hvilke mål du har med din træning.
5

Kunne du finde på at deltage på et forløb, hvor du lærer at træne sikkert og effektivt?

Det vil være et kursus-forløb hvor du får instruktion i forskellige øvelser og hjælp til at sammensætte et program tilpasset dig. Kurset vil bestå af 3x3 timer, hvor du får lidt let teoretisk viden om træning og opstart heraf, og ellers en masse praktisk. Herudover 1x 1:1 opfølgning, med øget fokus på dig. Maks 8 personer pr. forløb.
6

Hvordan ville et attraktivt forløb se ud for dig?

Eksemplerne er på antal gange forløbet løber over. Kan ligge både hverdage og weekender.
7

Ved oprettelse af et træningsforløb, ønsker du at blive kontaktet?

Skriv din email, hvis du ønsker at blive kontaktet.

Tak for din hjælp og tid, det sætter jeg stor pris på! 

Hvis du er interesseret I at læse mere om mig, og hvad jeg tilbyder kan du besøge min hjemmeside; Fysiosmart.com


Bedste hilsner Lene, Fysioterapeut, Personlig træner og Vanecoach

Træningskursus for begyndere