.
Badanie
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
1
Jak często próbujesz regularnie ćwiczyć, ale szybko rezygnujesz?
Wybierz jedną odpowiedź
Nigdy
Rzadko (1-2 razy w roku)
Czasami (kilka razy w roku)
Często (co miesiąc lub częściej)
Kontynuuj
2
Co najczęściej przeszkadza ci w regularnym trenowaniu?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
Brak motywacji
Zmęczenie psychiczne (np. stres)
Nuda na treningach
Nie wiem jak ćwiczyć
Mam inne priorytety
Brak efektów
Inna (proszę określić)
Kontynuuj
3
Czy byłoby dla ciebie przydatne gdyby trening dla codziennie dostosowywał się do twojego nastroju i poziomu stresu?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Może
Nie
Nie wiem
Kontynuuj
4
Gdyby istniała aplikacja, która dostosowuje trening do twojego nastroju, poziomu skupienia albo zmęczenia - spróbowałbyś/spróbowałabyś?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Może
Nie
Kontynuuj
5
Jakie formy aktywności fizycznej najbardziej ci odpowiadają?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
Siłownia
Joga
Rozciąganie
Cardio (bieganie, rower itd.)
Taniec
Sporty drużynowe
Trening z AI/aplikacją
Inna (proszę określić)
Wyślij