.

Dotazník pre záujem o vypracovanie stravovacieho plánu a osobných tréningov

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Aké sú Vaše preferencie v stravovaní?

Vyberte jednu z možností, ktorá najviac zodpovedá Vašim potrebám.
2

Ako by ste ohodnotili Vašu spokojnosť s predchádzajúcimi tréningovými skúsenosťami od 1 do 10?

1 znamená veľmi nespokojný/á, zatiaľ čo 10 znamená veľmi spokojný/á.
3

Prosím, napíšte Vaše očakávania a ciele, ktoré by ste chceli dosiahnuť pomocou osobných tréningov.

Uveďte prosím stručne, aké výsledky alebo zmeny v tele očakávate.
4

Koľkokrát týždenne ste ochotný/á venovať sa tréningom?

Vyberte jednu z možností.
5

Ako by ste charakterizovali svoj aktuálny životný štýl vo vzťahu k pohybu a stravovaniu?

Vyberte jednu odpoveď, ktorá Vás najviac opisuje.
6

Na aký časový horizont by ste chceli dosiahnuť Vaše ciele?

Vyberte jednu z možností, ktorá Vám najviac vyhovuje.
7

Aké aktivity Vás najviac bavia alebo by ste chceli vyskúšať?

Vyberte jednu alebo viacero odpovedí.
8

Ako by ste charakterizovali svoj aktuálny fyzický stav?

Vyberte jednu z možností, ktorá najviac zodpovedá Vašej súčasnej kondícii.
9

Máte nejaké zdravotné obmedzenia alebo špeciálne požiadavky?

Uveďte, prosím, akékoľvek zdravotné problémy alebo obmedzenia, ktoré by sme mali vedieť.
10

Aké sú Vaše preferencie vo výbere trénera?

Vyberte jednu z možností, ktorá Vám je najdôležitejšia.