.

Hoe gaat het met jouw leefstijl doelen in 2024?

Wat fijn dat je de tijd neemt om mee te doen aan deze ontbijt test.


Een goed ontbijt heeft enorme invloed op hoe wij ons de rest van onze dag voelen en acteren. Het zorgt ervoor dat je je fit en vitaal blijft voelen en de kans op snaaien afneemt. 'S nachts gebruikt je lichaam ook veel bouwstoffen om te herstellen en je ontbijt zorgt dat alles dan weer aangevuld wordt.


Vandaag de dag is voeding een groot onderwerp in onze maatschappij. Een ongezonde leefstijl zou de kans op allerlei ziektes (zoals bv de huidige link met een verhoogde kans op welvaartsziektes en een hoog gehalte buikvet) vergroten. 


Ik geloof in de holistische aanpak met de drieluik gezonde voeding, (mindfull) bewegen en een gezonde mindset. Hierdoor komt jouw lichaam en geest weer in balans, zodat je je weer fit en energiek voelt. En dat begint met een goed begin van de dag met een voedzaam ontbijt! 


De test duurt ongeveer 2-5 minuten. Voor jouw medewerking ontvang je 3.50 euro korting op je deelname aan de 5 daagse challenge! 

EN... je maakt kans op een gratis deelname aan de 5 daagse challenge om je te helpen naar je eerste stap naar verandering. Bij elke 15 deelnemers in deze enquete wordt 1 deelname verloot, dus stuur gerust deze link door aan jouw familie en vrienden door jouw kans om te winnen vergroot wordt. 


Jouw gegevens worden niet aan derden verstrekt.



Beveiligd
1

Ontbijt je elke dag?

Selecteer één antwoord
2

Hoe belangrijk vind jij je gezondheid?

3

Waaruit bestaat je ontbijt normaal gesproken?

Selecteer één of meer antwoorden
4

Ben je tevreden over je gewicht?

Selecteer één antwoord
5

Wat drink je zoal op een dag?

Selecteer één antwoord in elke rij
6

Heb je regelmatig last van?

Selecteer één of meer antwoorden
7

Hoeveel uur per week doe je aan sport/beweging? En wat doe je dan?

Selecteer één of meer antwoorden
8

Hoe beoordeel jij je mindset op dit moment?

9

Vermindert jouw energie in de loop van de dag?

Selecteer één antwoord
10

Heb je wel eens trek (honger) of een dipje tussen de maaltijden door?

Selecteer één antwoord
11

Wat eet je als tussendoortje?

Selecteer één of meer antwoorden
12

Als beloning ontvang je van mij 3.50 euro korting op je deelname aan de 5 daagse challenge! Heb jij of iemand in je gezin/omgeving behoefte aan het volgende?

Selecteer één of meer antwoorden
13

Wat is je geslacht?

Selecteer één antwoord
14

Wat is je leeftijd?

15

Wat is je lengte en gewicht?

Met je gegevens gaan we zeer zorgvuldig om, deze worden alleen gebruikt om contact met je op te nemen, indien je dit hebt aangegeven. Dat betekent ook, dat deze niet gedeeld worden met derde partijen.

16

Voornaam

17

Emailadres

18

Mobiel nummer

Mijn missie is om jou weer in contact te brengen met jouw lichaam en emoties, door uit je hoofd te gaan. Je ontvangt daardoor inzicht in jouw diepgewortelde patronen en overtuigingen en leert nieuwe gezonde patroon aan. Zo komen jouw lichaam en geest weer in balans en leer je keuzes te maken die voor jou goed voelen. Met als belangrijkste resultaat dat je jouw eigen unieke pad bewandelt en kunt zijn wie je bent!

Ik geloof in de drieluik gezond voeding, gezonde mindset en beweging. Door jouw problemen holistisch te benaderen en aan te pakken kunnen we jouw lichaam en geest in balans krijgen en zorgen dat jij je weer fit en vitaal voelt!


Wil jij ook jezelf verder ontwikkelen en het beste uit jezelf halen? Vind jij het leuk om andere mensen te inspireren naar een gezonde leefstijl?


Ook jij kan opgeleid worden tot fitcoach en zelfs wat extra bijverdienen.

19

Wil je (vrijblijvend) meer informatie over de mogelijkheden?

Selecteer één antwoord

Hoe zou het zijn als jij een business kan runnen met minimale inspanning, waar en wanneer jij wilt?


Parttime of fulltime inkomen, vrijheid rondom je gezin, thuiswerken (bij je kinderen), een passief inkomen genereren, een extra zakcentje als student of met je pensioen.


Het is allemaal mogelijk. Ik kan je daarbij helpen.  

20

Wil jij financiele vrijheid creëren?

Selecteer één of meer antwoorden
21

Via wie of wat ben je bij ons terecht gekomen??

Selecteer één antwoord

Bedankt voor jouw deelname! 


We zullen binnen 1 week contact met jou opnemen om een gratis en vrijblijvende kennismakingsgesprek inplannen, met als basis jouw antwoorden van de enquête.


Hierbij wordt ook oa uitleg gegeven over de 5 daagse challenge, waarvoor je door het invullen van deze enquête 3.50 euro korting krijgt op je deelname. Wist je dat je zelfs gratis mee kunt doen, door dit samen met andere aan te gaan? Een win win situatie: jij een stok achter de deur én gratis deelname.


Kunnen je niet wachten? Neem dan direct contact met mij op via mobiel 06-41626203 of stuur een e-mail naar maartje@befitandhappy.nl. En kijk gerust op mijn website voor meer info: www.befitandhappy.nl