Wat fijn dat je de tijd neemt om mee te doen aan deze ontbijt test.
Een goed ontbijt heeft enorme invloed op hoe wij ons de rest van onze dag voelen en acteren. Het zorgt ervoor dat je je fit en vitaal blijft voelen en de kans op snaaien afneemt. 'S nachts gebruikt je lichaam ook veel bouwstoffen om te herstellen en je ontbijt zorgt dat alles dan weer aangevuld wordt.
Vandaag de dag is voeding een groot onderwerp in onze maatschappij. Een ongezonde leefstijl zou de kans op allerlei ziektes (zoals bv de huidige link met een verhoogde kans op corona en een hoog gehalte buikvet) vergroten.
Ik geloof in de holistische aanpak met de drieluik gezonde voeding, beweging en een gezonde mindset. Hierdoor komt jouw en geest weer in balans, zodat je je weer fit en energiek voelt. En dat begint met een goed begin van de dag met een voedzaam ontbijt!
De test duurt ongeveer 2-5 minuten. Voor jouw medewerking ontvang je een gratis Nutrienten Check en/of fitcheck!
Jouw gegevens worden niet aan derden verstrekt.