.
Ankieta sportowa
Panie i Panowie, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Rozpocznij
Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1
Ile ma Pan/ Pani lat?
Wybierz jedną odpowiedź
<18
18-25
25-40
40-60
>60
2
Jak Pan/ Pani ocenia swoją sprawność fizyczną?
Wybierz jedną odpowiedź
Wspaniała
Dobra
Przeciętna
Kiepska
Bardzo zła
3
Jak często uprawia Pan/Pani sport?
Wybierz jedną odpowiedź
Raz dziennie
3-4 razy w tygodniu
Raz w tygodniu
Sporadycznie
Nie uprawiam sportu
4
Dlaczego uprawia Pan/Pani sport?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
Czerpię z tego przyjemność
Przez siedzący tryb pracy
Chcę poprawić swoją sprawność fizyczną
Mam zamiar wyszczupleć/zbudować umięśnioną sylwetkę
Inne (proszę wpisać)
5
Ma Pan/Pani spersonalizowany plan treningowy/korzysta z trenera personalnego?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak, mam plan treningowy
Tak, mam trenera personalnego
Nie
6
Jak najczęściej uprawia Pan/Pani sport
Wybierz jedną odpowiedź
Samotnie
W małej grupie (2-4 osoby)
W większej grupie
7
Jaki rodzaj treningu Pan/Pani preferuje
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
Trening obwodowy
Trening siłowy
Trening wytrzymałościowy
Trening funkcjonalny
Trening relaksacyjny
8
W jakim miejscu najczęściej Pan/Pani ćwiczy?
Wybierz jedną odpowiedź
W domu
Na siłowni
Na świeżym powietrzu
9
Posiada Pan/Pani karnet na siłownię (MultiSport, Medicover)
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Nie
10
Ma Pan/Pani ograniczenia/przeciwskazania zdrowotne?
Wybierz jedną odpowiedź
Nie
Tak (proszę wpisać jakie)
11
Posiada Pan/Pani zbilansowaną dietę, aby utrzymać sprawność fizyczną?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak, mam ścisłą dietę
Nie, ale staram się zdrowo odżywiać
Dieta nie ma dla mnie znaczenia
12
Korzysta Pan/Pani z suplementacji?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak, regularnie
Sporadycznie
Nie
13
Dlaczego według Pana/Pani warto uprawiać sport?
14
Co dla Pana/Pani jest największą motywacją, aby pójść na trening?
Wyślij
Stwórz ankietę