.

Ankieta dotycząca treningu

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1

Czy regularnie uprawiasz sport?

Odpowiedz, czy regularnie uprawiasz sport
2

Jak oceniasz swoją aktywność fizyczną w skali od 1 do 10?

Oceń swoją aktywność fizyczną w skali od 1 do 10
3

Czy preferujesz trening cardio czy trening siłowy?

Wybierz, czy preferujesz trening cardio czy trening siłowy
4

Ile razy w tygodniu chodzisz na trening?

Podaj liczbę treningów w ciągu tygodnia
5

Co motywuje Cię do regularnego treningu?

Podczas treningu, co jest Twoją główną motywacją?
6

Czy stosujesz zbilansowaną dietę w połączeniu z treningiem?

Odpowiedz, czy stosujesz zbilansowaną dietę
7

Jak długo trwa Twój standardowy trening?

Podaj czas trwania standardowego treningu
8

Czy doświadczyłeś jakichkolwiek kontuzji podczas treningu?

Odpowiedz, czy doświadczyłeś kontuzji podczas treningu
9

Co byłoby dla Ciebie idealnym celem treningowym?

Podaj, jaki cel treningowy byłby dla Ciebie idealny
10

Jak oceniasz swoją motywację do treningu w skali od 1 do 5?

Oceń swoją motywację do treningu w skali od 1 do 5
Stwórz ankietę