Tusen hjertelig takk for tiden dere har brukt på dette her. Og at dere er ærlige, vi er veldig veldig takknemlige.

Hvis du trenger noen å prate med, har vi lagt med noen nummer og chatter det er mulig å kontakte. Ingenting er for dumt/teit eller unødvendig å fortelle, alle følelser er lov til å føle på.

Skolen tilbyr prat med helsesykepleier, og informasjon finner du i alle klasserom. Man kan å benytte seg av miljøterapautene og rådgivenere som jobber på skolen. Alle vil bare at du skal ha det bra, og ikke sitte med tanker alene <3

Link til filmen "start praten": https://mentalhelseungdom.no/vare-prosjekter/start-praten/

Mental Helse

Mental Helse tilbyr telefontjeneste og nettjeneste for alle som trenger noen å snakke med. Hjelpetelefonen er en telefontjeneste.

Tlf: 116 123

Sidetmedord: Døgnåpen chat til alle som foretrekker å skrive om det som er vanskelig i livet. Åpent hele døgnet, alle dager i uken, året rundt.

Nettsiden ung.no har laget en oversikt over chattetjenester som er tilgjengelige for unge. Velg tema og se hvilke tjenester som fin

Kirkens SOS Norge har hjelpetelefon, chat og meldingstjenestene. Kirkens SOS tilbyr et lyttende medmenneske, som gir støtte og trøst i møte med smerten du forteller om.

Tlf: : 22 4000 40

Avsluttende spørreundesøkelse