.

Dotazník o zistenie vyhorenia

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
1

Aký je váš vek?

Vyberte odpoveď, ktorá najlepšie zodpovedá vašej situácii.
2

Ako hodnotíte svoju súčasnú úroveň stresu na pracovisku?

Ohodnoťte svoj súčasný úroveň stresu na pracovisku na škále od 1 (veľmi nízky) po 10 (veľmi vysoký).
3

Aké aktivity vás najviac nabíjajú energiou?

Uveďte konkrétne aktivity, ktoré vám prinášajú najviac energie a pozitívnu náladu.
4

Koľko hodín denne pracujete v priemere?

Uveďte priemerný počet hodín, ktoré denne venujete práci.
5

Koľko telesnej aktivity vykonávate týždenne?

Uveďte priemerný počet dní v týždni a dĺžku trvania telesnej aktivity.
6

Ako často sa cítite vyčerpane po pracovnom dni?

Vyberte odpoveď, ktorá najlepšie opisuje vašu situáciu.
7

Aké je vaše vnímanie vlastnej efektivity vo vzťahu k práci?

Ohodnoťte svoju efektivitu pri práci na škále od 1 (veľmi nízka) po 10 (veľmi vysoká).
8

Ako sa vyrovnávate so stresom?

Opíšte spôsoby, ktoré používate na zvládanie stresu.
9

Máte pocit, že máte dosť voľného času pre seba?

Vyberte odpoveď, ktorá najlepšie zodpovedá vašej situácii.
10

Aké sú vaše najväčšie zdroje stresu vo vašom pracovnom živote?

Vyberte hlavné prvky, ktoré vás najviac vedú k pocitu stresu vo vašom pracovnom živote.
Vytvoriť dotazník