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Survey sobre carboidratos

Dear Sir or Madam, please take a few minutes of your time to complete the following questionnaire.

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1

Qual é a sua opinião sobre carboidratos?

Escolha a opção que melhor descreve a sua opinião.
2

Em uma escala de 1 a 10, o quanto você se preocupa com a quantidade de carboidratos na sua alimentação?

Avalie sua preocupação em relação aos carboidratos com uma nota de 1 a 10.
3

Quais alimentos ricos em carboidratos você consome com mais frequência?

Liste os alimentos que são fonte de carboidratos na sua dieta.
4

Você pratica alguma restrição de carboidratos na sua alimentação?

Informe se você segue alguma dieta com restrição de carboidratos.
5

Como os carboidratos afetam o seu nível de energia ao longo do dia?

Descreva como a ingestão de carboidratos impacta a sua energia diária.
6

Quais são os seus carboidratos favoritos?

Mencione os tipos de carboidratos que você mais gosta de consumir.
7

Você acredita que os carboidratos são essenciais para uma alimentação saudável?

Indique se você considera os carboidratos como parte importante de uma dieta equilibrada.
8

Como você se sente após consumir uma refeição rica em carboidratos?

Descreva como você se sente após uma refeição que contenha uma quantidade significativa de carboidratos.
9

Você costuma monitorar a ingestão de carboidratos nas suas refeições?

Informe se você faz algum tipo de controle ou monitoramento da quantidade de carboidratos que consome.
10

Qual é a sua percepção sobre a relação entre carboidratos e ganho de peso?

Compartilhe sua opinião sobre como os carboidratos podem influenciar o ganho de peso.