Hej!
Här kommer några frågor som kommer ge oss en bättre bild av ditt utgångsläge inför hur du på bästa sätt kan ta dig an ohälsosam stress.
Det är viktigt att vara ärlig med var du är nu, för att kunna utifrån dina behov och förutsättningar kunna ta dig an M.Å.S- Metoden och nå önskat resultat.
Så svara sanningsenligt på frågorna och ge dig själv möjligheten att sätta en stark grund för framtiden.