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benessere mentale in svizzera

Gentile signore o signora, la preghiamo di dedicare alcuni minuti del suo tempo per completare il seguente sondaggio.

Protetto
1

come valuteresti il tuo benessere mentale

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2

ritieni di avere una buona autostima

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3

ti senti soddisfatto della tua vita

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4

ritieni di avere una buona qualità del sonno

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5

ti senti spesso stressato da scuola/lavoro

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6

ti senti spesso in ansia

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7

senti di essere sulla strada giusta per essere realizzato

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8

hai mai subito a violenze psicologiche o finische

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9

ritieni di aver avuto un’infanzia felice

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10

hai qualcuno con cui parlare di come ti senti

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11

stai o hai mai chiesto aiuto a un professionista (psicologo/psicoterapeuta)

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12

ritieni che in svizzera se ne parli troppo poco del benessere mentale

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