.

Syndrom vyhoření u dentálních hygienistek a strategie prevence

Jmenuji se Marie Řepíková a jsem studentkou 3.ročníku dentální hygieny. Tento dotazník je zcela anonymní a byl vytvořen za účelem zkoumání výskytu syndromu vyhoření u dentálních hygienistek a strategií prevence. Výsledky budou sloužit k vyhodnocení míry pracovního stresu, rizikových faktorů a možností prevence vyhoření v této profesi. Veškeré odpovědi budou zpracovány anonymně a budou využity výhradně pro studijní účely. Vyplnění dotazníku zabere přibližně 5-10 minut. Prosím o upřímné odpovědi, které nejlépe vystihují Vaší osobní zkušenost.

Zabezpečeno
1

Slyšeli jste někdy o pojmu ,,syndrom vyhoření"?

Vyberte jednu odpověď
2

Co podle Vás znamená syndrom vyhoření?

3

Cítili jste se někdy vyhořelí v souvislosti s Vaší profesí dentální hygienistky?

Vyberte jednu odpověď
4

Pokud ano, co jste dělali proto, abyste se z tohoto stavu dostali?

5

Jaké příznaky syndromu vyhoření již pociťujete?

Zaškrtněte všechny, které se Vás týkají
6

Děláte v současnosti něco, co by mohlo přispět k rozvoji syndromu vyhoření?

Zaškrtněte všechny, které se Vás týkají
7

Používáte některé konkrétní strategie prevence vyhoření ve své každodenní praxi?

Zaškrtněte všechny, které se Vás týkají
8

Jak dlouho je pro Vás optimální denně pracovat, abyste neztratili motivaci k práci?

Vyberte jednu odpověď
9

Dáváte si během pracovního dne pravidelné pauzy na odpočinek?

Vyberte jednu odpověď
10

Pociťujete někdy pokles motivace k práci?

Vyberte jednu odpověď
11

Věnujete se pravidelně nějakým aktivitám, které podporují Vaší psychickou pohodu (např. relaxace, pozitivní myšlení)?

Vyberte jednu odpověď
12

Jak často míváte problémy s usínáním?

Vyberte jednu odpověď
13

Máte nějaké rutiny pro zlepšení kvality spánku (např. pravidelný čas usínání, omezení elektronických zařízení)?

Vyberte jednu odpověď
14

Pokud ano, doplňte jaké:

15

Jak často se věnujete nějaké fyzické aktivitě?

Vyberte jednu odpověď
16

Jaký druh fyzické aktivity provádíte?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
17

Myslíte si, že máte dostatek informací v souvislosti se syndromem vyhoření a jeho prevenci v rámci Vaší profese?

Vyberte jednu odpověď
18

Co by podle Vás mohlo zlepšit povědomí o syndromu vyhoření ve Vaší profesi?