Ретрит " Mountain Glow Retreat"

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony

Анкета для участі у фітнес-ретриті в горах Ми готуємо для вас незабутній ретрит у Польщі в травні! Допоможіть нам зробити його ідеальним, заповнивши цю анкету.

1. До якої вікової категорії ви належите?

Wybierz jedną odpowiedź

18–25 років

26–35 років

36–45 років

46 років і старше

2. Як ви оцінюєте свій рівень фізичної підготовки?

Wybierz jedną odpowiedź

Початковий

Середній

Просунутий

3. Які заняття фітнесу ви хотіли б бачити у програмі ретриту?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi

Пілатес

Розтяжка

Легка ранкова зарядка

Inna (proszę określić)

4. Які додаткові активності вам були б цікаві? (можна обрати кілька варіантів)

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi

Прогулянки/походи в горах ( Morskie Oko)

Сауна та джакузі

Вечори біля вогню з келихом вина

Майстер-класи (наприклад, зі здорового харчування)

Inna (proszę określić)

5. Як би ви хотіли організувати харчування в ретриті?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi

Готувати разом здорову їжу, зробити детокс із правильним харчуванням

Замовити вже готову їжу, щоб не витрачати час на приготування

Inna (proszę określić)

6. Чи підходить вам такий формат проживання ? Двомісні номери (група з 6–8 осіб)

7. Яка тривалість ретриту для вас найбільш комфортна?

2 дні (субота–неділя)

3 дні (п’ятниця–неділя)

від 3 днів і більше

8. Яка вартість ретриту для вас прийнятна?

Wybierz jedną odpowiedź

До 1 000 злотих

1 000–1 500 злотих

1 500–2 500 злотих

9. Що для вас є найголовнішим у ретриті? (можна вибрати декілька варіантів)

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi

Локація (гори, природа)

Програма фітнесу та активностей

Затишна атмосфера та комфорт

Відпочинок та релакс

Новий досвід і пригоди

Спілкування з однодумцями

Поліпшення фізичної форми

Зміна звичної рутини

Inna (proszę określić)

10. Чи хотіли б ви, щоб у програмі були вечірні релакс-активності?

Wybierz jedną odpowiedź

Так, обов’язково

Можна, але не принципово

Ні, волію відпочивати самостійно

Які у вас очікування від цього ретриту? (можна обрати кілька варіантів)

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi

Відновити сили та енергію

Знайти мотивацію для здорового способу життя

Навчитися новим вправам або практикам

Насолодитися природою та спокоєм

Відчути підтримку жіночого кола

Inna (proszę określić)

12. Чи маєте ви особливі потреби або побажання, які ми повинні врахувати (наприклад, здоров’я, алергії, харчування)?

Ні

Так (напишіть, будь ласка, детальніше)

13. Чи важливо для вас мати вільний час у програмі ретриту, щоб провести його на свій розсуд?

Wybierz jedną odpowiedź

Так, обов’язково

Можна трохи, але не багато

Ні, хочу заповнену програму

14. Що б ви хотіли додати до програми ретриту? Чи маєте ви побажання щодо дієти, фітнес-занять або інших аспектів програми?

Залишіть будь-ласка Вашу відповідь =)

Stwórz ankiety online