.
Dotazník o vlivu stresu na sportovní aktivitu ve volejbale
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
1
Jak často se cítíte ve stresu před zápasem?
Vyberte jednu možnost.
Vždy
Často
Občas
Málokdy
Nikdy
2
Jak byste ohodnotili míru vlivu stresu na vaši sportovní výkonost? (1 - minimální vliv, 10 - maximální vliv)
Ohodnoťte od 1 do 10.
3
Popište, jak se projevuje stres ve vaší sportovní aktivitě.
Zadejte svou odpověď do textového pole.
4
Jak se stres projevuje na vaší schopnosti spolupracovat s týmem během volejbalového zápasu?
Vyberte jednu možnost.
Velmi negativně
Negativně
Neutrálně
Pozitivně
Velmi pozitivně
5
Jaké strategie používáte k řízení stresu během volejbalového zápasu?
Vyberte všechny možnosti, které vám odpovídají.
Dýchací cvičení
Vizuální imaginace
Meditace
Rozhovor s trenérem
Nic z uvedeného
6
Jak dlouho trvá, než se dostanete do stavu klidu před zápasem?
Vyberte jednu možnost.
Okamžitě
Do několika minut
Do půl hodiny
Delší doba než půl hodiny
7
Jaký je váš postoj k tlaku a stresu ve volejbalových zápasech?
Zadejte svou odpověď do textového pole.
8
Jak často se vám stává, že se vám nedaří plně soustředit na volejbal kvůli stresu?
Vyberte jednu možnost.
Velmi často
Často
Občas
Málokdy
Nikdy
9
Co u vás stres vyvolává
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Nedostatek podpory
Nároky trenéra
Nároky rodičů
Nesouhra týmu
10
Jakým způsobem se pokoušíte eliminovat stres po prohře v zápase?
Vyberte všechny možnosti, které využíváte.
Poslech hudby
Rozhovor s trenérem
Relaxace nebo meditace
Analýza zápasu
Zaměření se na další trénink
Spánek nebo odpočinek
Odeslat